ดาวน์โหลดแอป

การควบคุมน้ำตาล

การควบคุมน้ำตาลในโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ แนะนำเรื่องรับประทานอาหาร

ตั้งครรภ์
เบาหวาน
  1. ถ้าคุณแม่มีภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ควรควบคุมอาหารควบคู่กับการใช้ยาตามข้อบ่งชี้ครับ แนะนำให้รับประทานอาหารเน้นโปรตีนและไขมันคุณภาพดีจากเนื้อปลา คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเช่น ข้าวไม่ขัดสี ขนมปังโฮลวีต งดน้ำหวาน ขนมหวาน หรือผลไม้รสหวานจัด ทั้งนี้ ต้องตรวจติดตามอย่างใกล้ชิดตามที่คุณหมอนัดครับ

    นพ.ปิยวุฒิ

  2. Avatar

    นิรนาม

    เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ต้องทานอาหารประเภทไหนคะ แล้วดันแพ้ท้องอีก ไม่กล้าทานอะไรเลย กลัวเรื่องน้ำตาลในเลือดสูง เเนะนำหน่อยคะ

    • Avatar

      นิรนาม

      พยายามเลือกทานข้าวกล้องและธัญพืชแทนข้าวขาวขัดสีปกติ หลีกเลี่ยงอาหารประเภทแป้ง เส้น บะหมี่
      ทานโปรตีนจากเนื้อสัตว์ไขมันต่ำ เช่น เนื้อปลา เนื้อไก่ เนื้อหมูหรือเนื้อวัวที่ไม่ติดมัน หรือจะทานโปรตีนจากพืช เช่น ตระกูลถั่วต่างๆ แทนก็ได้ค่ะ
      ทานผัก ผลไม้ที่มีใยอาหารและวิตามิน หลีกเลี่ยงผลไม้รสหวาน น้ำผลไม้คั้น และผักชนิดหัว เช่น มันฝรั่ง เผือก แครอท หัวไชเท้า

  3. Avatar

    นิรนาม

    คุณแม่ตั้งครรถ์แฝดค่าน้ำตาลในเลือดต้องขึ้นไม่เกินเท่าไรค่ะ

  4. Avatar

    นิรนาม

    ตอนนี้ตั้งครรภ์7สัปดาห์นิดๆตรวจน้ำตาลหลังกินน้ำตาล1ชม.ได้144 ตอนนี้กังวัลมากเลย ช่วยแนะนำหน่อยได้ไหมคะ

  5. Avatar

    นิรนาม

    ตั้งครรภ์ 29+2 วีค หมอบอกน้ำตาลเกิน ให้ลดน้ำตาลและแป้ง ตอนนี้เจาะเลือดตรวจน้ำตาลวันเว้นวัน วันละ 4 ครั้ง ในส่วนตัวรู้สึกว่าถ้ามื้อไหนที่รู้สึกว่ากินเยอะไป ก็ต้องเดินออกกำลังกายให้มากขึ้น ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวไหม แต่พอลดน้ำตาลลดแป้งและเดินเยอะขึ้น ค่าน้ำตาลที่วัดได้จะน้อยลง หมอนัดดูผลเจาะเลือดวันที่ 9/9 นี้ สาทุขอให้ผ่าน อย่าให้ถึงขั้นต้องฉีดอินซูลินเลย แม่กลัวเข็ม

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้กว่า 3,000 คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 3,000 คน