ภูมิแพ้ในเด็ก ป้องกันได้ด้วยนมแม่!

คุณแม่รู้หรือไม่ว่าในประเทศไทยมีการคาดการณ์ว่าเด็กไทยมากกว่าร้อยละ 50 มีภาวะแพ้ซึ่งมีความเสี่ยงสูงที่จะแสดงอาการของโรคภูมิแพ้เมื่อเด็กโตขึ้น และที่น่าสนใจก็คือเด็กเริ่มมีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ได้ตั้งแต่ระยะที่เป็นทารกในครรภ์มารดา อย่างไรก็ตาม คุณแม่สามารถสร้างภูมิคุ้มกัน.ให้ลูกได้ตั้งแต่แรกเกิดด้วยนมแม่ที่มีคุณสมบัติ ‘H.A.’

ภูมิแพ้ในเด็ก เกิดจากอะไร? 

พันธุกรรมเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ลูกป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ โดยเด็กที่เกิดจากครอบครัวที่เป็นโรคภูมิแพ้จะมีโอกาสเป็นโรคภูมิแพ้ถึงร้อยละ 50-80 โดยอาการอาจเหมือนหรือไม่เหมือนพ่อแม่ก็ได้ เนื่องจากอาการของโรคอาจแสดงแตกต่างกันตามแต่ละช่วงวัย 

นอกจากนี้ ปัจจัยกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมก็สามารถทำให้ลูกเสี่ยงเป็นโรคภูมิแพ้ได้เช่นกัน โดยสารก่อภูมิแพ้ที่พบได้บ่อยจากภูมิแพ้จมูกหรือภูมิแพ้อากาศมักมาจาก ไรฝุ่น ละอองเกสรดอกไม้ เชิ้อรา ขนสัตว์ ซากแมลงสาบ และควันรถ เป็นต้น

อาการของโรคภูมิแพ้ในเด็ก 

โรคภูมิแพ้ในเด็กสามารถเกิดขึ้นได้กับหลายระบบในร่างกาย โดยมีอาการ ดังนี้ 

• ระบบทางเดินหายใจ: อาการที่พบบ่อยเริ่มตั้งแต่จาม คันจมูก น้ำมูกไหล คัดจมูก คันตา คันคอ หรือไอเรื้อรังพร้อมกับมีเสมหะ บางครั้งอาจมีอาการหายใจลำบากและเสียงหายใจวี้ด อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเป็นช่วง ๆ หรือเป็นตลอดทั้งปี ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและปัจจัยที่กระตุ้น
• ระบบผิวหนัง: มีอาการลมพิษหรือผื่นคัน โดยเฉพาะบริเวณข้อพับ และอาจพบผื่นแดงที่แก้ม
• ระบบทางเดินอาหาร: มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย ปวดท้อง หรือถ่ายอุจจาระมีมูกปนเลือด

สร้างภูมิคุ้มกันลูกน้อยด้วยนมแม่ที่มีคุณสมบัติ H.A.

คุณแม่สามารถลดความเสี่ยงของโรคภูมิแพ้พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยด้วยการให้ลูกดื่มนมแม่เพียงอย่างเดียวอย่างน้อย 6 เดือนหรือนานที่สุดเท่าที่จะทำได้ตามคำแนะนำของ​​องค์การอนามัยโลก เนื่องจากในนมแม่อุดมมีคุณสมบัติสำคัญอย่าง Hypo-Allergenic หรือ H.A. ที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคภูมิแพ้ได้ อีกทั้งยังอุดมด้วยสารอาหารจำเป็นมากกว่า 200 ชนิด 

นอกจากนี้ นมแม่ยังมีสารอาหารอื่น ๆ ที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับลูกน้อย รวมทั้งย่อยและดูดซึมได้ง่าย ช่วยให้ลูกน้อยสบายท้องด้วย เช่น

• PHP หรือ Partially Hydrolyzed Proteins โปรตีนในนมแม่ที่ถูกย่อยให้มีขนาดเล็กลง จึงอ่อนโยนต่อระบบอาหาร ช่วยลดอาการท้องผูกให้ลูกน้อยได้ดี 
• HMOs หรือ โอลิโกแซคคาไรด์ เป็นพรีไบโอติกที่ช่วยเรื่องระบบภูมิคุ้มกัน และลดความเสี่ยงของการติดเชื้อบางชนิด
• B. lactis หรือ บีแล็กทิส หนึ่งในจุลินทรีย์สุขภาพที่มีส่วนช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและลดความเสี่ยงของการเกิดภูมิแพ้ และช่วยลดอาการลำไส้แปรปรวนในเด็ก  

ดังนั้น การเริ่มต้นที่ดีด้วยการให้ลูกดื่มนมแม่ที่มีคุณสมบัติเป็น H.A. และมีโปรตีนที่ถูกย่อยให้มีขนาดเล็กลงอย่าง PHP รวมถึงพรีไบโอติก HMOs และโพรไบโอติก เช่น B.lactis ตั้งแต่แรกเกิดจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยแข็งแรง และป้องกันการเกิดภูมิแพ้ในอนาคต 

อย่างไรก็ตาม หากคุณแม่มีน้ำนมไม่เพียงพอหรือไม่สามารถให้นมแม่ได้ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อขอคำแนะนำและข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการป้องกันภูมิแพ้สำหรับเด็ก

ขอขอบคุณ
บทความเกี่ยวกับพัฒนาการทางสมองนี้ได้รับการสนับสนุนจาก S-Mom Club คลับดี ๆ ที่พร้อมอยู่เคียงข้างทุกช่วงเวลาสำคัญของคุณพ่อคุณแม่และลูกน้อย โดยทีมพยาบาลและผู้เชี่ยวชาญฟรี 24 ชั่วโมง เพื่อส่งเสริมพัฒนาการที่ดีของลูก และช่วยให้คุณแม่เตรียมพร้อมรับมือกับ ความเปลี่ยนแปลงครั้งยิ่งใหญ่ได้อย่างราบรื่น ปราศจากความกังวล พร้อมฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาแข็งแรงโดยไว