นับอายุครรภ์ – วิธีการที่ถูกต้อง

การนับอายุครรภ์นั้นจะนับระยะเวลา 40 สัปดาห์โดยถือเอาวันแรกที่ประจำเดือนมาครั้งสุดท้ายเป็นวันแรกของการตั้งครรภ์ ซึ่งคุณแม่ส่วนใหญ่มักจะเริ่มตั้งครรภ์หลังจากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้ายผ่านไป 2 สัปดาห์

ซึ่งหมายความว่าลูกของคุณแม่จะมีอายุ 38 สัปดาห์เท่านั้นเมื่อครบกำหนดอายุครรภ์ 40 สัปดาห์

การนับอายุครรภ์ด้วยวิธีนี้ถือว่าสมเหตุสมผล เพราะคุณแม่ปกติรู้ว่าประจำเดือนนั้นเริ่มมาวันไหนแต่ไม่อาจแน่ใจได้ 100% ว่าไข่ของคุณแม่นั้นตกวันไหน และต่อให้ทราบวันไข่ตกก็เป็นเรื่องที่ยากที่จะบอกได้ว่าวันไหนคือวันที่ไข่ของคุณแม่ได้พบกับสเปิร์มของคุณพ่อ

การนับสัปดาห์
เราจะเริ่มนับสัปดาห์แรกเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ครบทั้งสัปดาห์ก่อน เหมือนกันกับอายุของคนที่จะเริ่มนับหนึ่งขวบเมื่ออายุครบปีแล้วเท่านั้น

ไตรมาสคืออะไร
“ไตรมาส” หมายถึง ช่วงระยะเวลา 3 เดือน เนื่องจากคุณแม่ส่วนใหญ่จะตั้งครรภ์เป็นระยะเวลาประมาณ 9 เดือน ซึ่งจะแบ่งได้เป็น 3 ไตรมาส ไตรมาสละ 3 เดือน นี่เป็นเพียงวิธีการง่าย ๆ ในการอธิบายสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายของคุณแม่ในแต่ละช่วงอายุครรภ์

ไตรมาสที่ 1 เริ่มนับตั้งแต่ที่คุณแม่เริ่มตั้งครรภ์จนถึงสัปดาห์ที่ 13 บวกกับอีก 6 วันของการตั้งครรภ์ ซึ่งมาพร้อมกับความตื่นเต้นในการค้นพบว่าคุณกำลังจะเป็นคุณแม่ ในช่วงนี้คุณแม่อาจรู้สึกอ่อนเพลีย คลื่นไส้ และไม่ค่อยสบายตัว

ไตรมาสที่ 2 นับจากสัปดาห์ที่ 14 จนถึงสัปดาห์ที่ 27 บวกกับอีก 6 วันของการตั้งครรภ์ ในไตรมาสนี้คุณแม่จะรู้สึกสบายตัวขึ้น ท้องของคุณแม่จะเริ่มโตขึ้นและไม่มีอาการแพ้ท้อง ไม่สบายตัวต่าง ๆ จากการตั้งครรภ์แล้ว

ไตรมาสที่ 3 นับจากสัปดาห์ที่ 28 ไปจนวันที่คุณแม่คลอด คุณแม่จะต้องการพลังงานมากขึ้นเป็นพิเศษเพื่อช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของลูกน้อยในครรภ์ และความอ่อนเพลียก็อาจกลับมาอีกครั้งในช่วงนี้

คุณแม่อาจเคยได้ยินหลาย ๆ คนพูดถึงไตรมาสที่ 4 ซึ่งหมายถึงระยะ 3 เดือนแรกหลังคลอด เมื่อคุณแม่ได้เริ่มมีปฏิสัมพันธ์กับลูกน้อยนั่นเอง

วันกำหนดคลอดแม่นยำแค่ไหน
กำหนดคลอดของคุณแม่แต่ละคนเป็นเพียงแค่การคาดคะเนเท่านั้น มีเพียงแค่ 5% ของคุณแม่ตั้งครรภ์ที่คลอดบุตรตรงกับวันกำหนดคลอด ทารกส่วนใหญ่จะคลอดในช่วงสัปดาห์ที่ 38 – 41 ของการตั้งครรภ์

คุณแม่สามารถพบกับบทสัมภาษณ์จากคุณหมอ วรชัย ชื่นชมพูนุท จากโรงพยาบาล BNH เกี่ยวกับการนับอายุครรภ์ได้ที่
วีดีโอการนับอายุครรภ์ จากคุณหมอ