คุณแม่มีรอยแตกลายหรือไม่?

ผลสำรวจ

รู้หรือไม่?

รอยแตกลายคือผิวหนังที่แตกเป็นริ้วและเปลี่ยนสีที่มักเกิดขึ้นเมื่อมีการขยายตัวของผิวหนัง รอยแตกลายอาจหลีกเลี่ยงได้ยากสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ คุณแม่อาจป้องกันการเกิดรอยได้ด้วยการดื่มน้ำมากๆ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ น้ำจะช่วยให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่นมากขึ้นและมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยได้น้อยลง การทานอาหารที่มีประโยชน์ก็เป็นการช่วยอีกทางหนึ่ง เนื่องจากคุณแม่จะได้เพิ่มน้ำหนักตามเกณฑ์ไปทีละนิด จะได้หลีกเลี่ยงการเกิดรอยแตกได้