คุณได้ดื่มน้ำมะพร้าวระหว่างตั้งครรภ์ไหม?

ผลสำรวจ

รู้หรือไม่?

น้ำมะพร้าวถือเป็นแหล่งสารอาหารที่ดีมาก เพราะมีระดับแคลอรี่, น้ำตาล และโซเดียมต่ำกว่าน้ำผลไม้อื่นๆ แถมยังไม่มีไขมันและปราศจากการปรุงแต่งกลิ่น สี และรสอีกด้วย การดื่มน้ำมะพร้าวปลอดภัยสำหรับคุณแม่ ถ้าหากคุณแม่ชอบก็ไม่ต้องกังวลว่าจะต้องเลี่ยง