เลือดกำเดาไหล

การมีเลือดกำเดาไหลเป็นเรื่องที่อาจเกิดขึ้นได้เป็นปกติ อาการเลือดกำเดาไหลเกิดขึ้นเมื่อเส้นเลือดเล็ก ๆ ในเยื่อบุจมูกแตก ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ง่ายเพราะจมูกด้านในของเด็กนั้นบอบบาง และเส้นเลือดเล็ก ๆ เหล่านั้นก็บอบบางและอยู่ใกล้กับผิวหนัง

เลือดกำเดาจะหยุดไหลเมื่อใด?
โดยปกติแล้วเลือดกำเดาจะไหลเป็นระยะเวลาสั้น ๆ และมักจะหยุดภายในเวลาไม่ถึง 10 นาทีหลังจากได้รับการปฐมพยาบาลง่าย ๆ ซึ่งสามารถทำได้เองที่บ้าน

ในบางครั้งอาจดูเหมือนว่าเลือดไหลออกมาเป็นจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณแม่ใช้กระดาษทิชชู่ซับ แต่การที่เด็กจะเสียเลือดมากจากอาการเลือดกำเดาไหลและทำให้เกิดอาการอันตรายอื่น ๆ นั้นเป็นไปได้ค่อนข้างยาก

สาเหตุของอาการเลือดกำเดาไหล
อาการเลือดกำเดาไหลมักเกิดจากกิจกรรมที่ไม่เป็นอันตราย เช่น ลูกอาจแคะจมูก หรือสั่งน้ำมูกแรงเกินไป หรือจากการถูกกระแทกที่จมูกขณะกำลังเล่น หรือสาเหตุอื่น ๆ ได้แก่:

• เส้นเลือดที่บอบบางมากเกินไป ซึ่งจะแตกได้ง่าย เมื่ออยู่ในที่ที่มีอากาศแห้งและอุ่น
• มีการติดเชื้อในจมูก คอ และโพรงไซนัส เช่น เป็นหวัด หรือโรคภูมิแพ้
• มีสิ่งแปลกปลอมอยู่ในจมูก เช่น เมื่อเด็กสอดใส่อะไรบางอย่างเข้าไปในรูจมูก
• มีอาการท้องผูก เช่น ออกแรงเบ่งมากเกินไปเมื่อเข้าห้องน้ำ
• การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาต้านการอักเสบ หรือสเปรย์พ่นจมูก

วิธีรับมือกับอาการเลือดกำเดาไหล
เลือดกำเดาไหลมักไม่ทำให้เกิดอาการปวด อย่างไรก็ตาม ลูกน้อยอาจไม่สบายใจเมื่อเห็นเลือดและรู้สึกถึงรสชาติของเลือด ดังนั้นก่อนอื่นคุณแม่ควรพยายามทำให้ลูกสงบ เพราะการร้องไห้และความเครียดอาจทำให้อาการเลือดไหลแย่ลง หลังจากนั้นให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

• นั่งตัวตรงในท่าที่สบาย แล้วเอนตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย
• บีบส่วนล่างหรือส่วนที่นุ่มของจมูก กดจมูกด้วยนิ้วของคุณแม่ (ลูกอาจสามารถทำเองได้หากพวกเขาโตพอ) บีบค้างไว้เป็นเวลา 10 นาที
• อย่าคลายนิ้วออกเพื่อตรวจดูว่าเลือดหยุดไหลหรือไม่ เลือดต้องจับตัวเป็นก้อนซึ่งจำเป็นต้องใช้เวลา คุณแม่อาจให้ลูกอ่านหนังสือ ซึ่งช่วยเบี่ยงเบนความสนใจของลูกได้ดี และตรวจสอบให้แน่ใจว่าเวลาผ่านไป 10 นาทีแล้ว
• หลังจากผ่านไป 10 นาที คลายนิ้วที่บีบจมูกออก และตรวจดูว่าเลือดหยุดแล้วหรือยัง หากเลือดกำเดายังคงไหลอยู่ ให้บีบจมูกต่ออีก 10 นาที

และคุณแม่อาจลองใช้วิธีต่อไปนี้เพิ่มเติม:

• วางผ้าเย็นหรือผ้าหุ้มน้ำแข็งบริเวณหลังคอ ขณะที่ให้ลูกนั่งบนตัก
• ให้ลูกดื่มน้ำเย็น เพื่อทำให้อุณหภูมิร่างกายเย็นลง และยังช่วยกำจัดรสชาติของเลือด
• กระตุ้นให้ลูกคายเลือดออกทางปาก การกลืนเลือดอาจทำให้ลูกอาเจียนได้ ซึ่งอาจเป็นเหตุให้อาการเลือดกำเดาไหลนั้นแย่ลง

เมื่อใดที่ควรไปพบแพทย์
หากหลังจากปฐมพยาบาลแล้วยังมีเลือดออกอยู่ให้พาลูกไปโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด แพทย์อาจตรวจดูภายในโพรงจมูกของลูก เพื่อดูว่าพวกเขาสามารถหาเส้นเลือดที่มีเลือดออกได้หรือไม่ ในกรณีที่มีเลือดกำเดาไหลรุนแรง คุณแม่อาจต้องพาลูกไปพบแพทย์ทันที พยายามหยุดการไหลของเลือดระหว่างทางที่กำลังไปโรงพยาบาล นอกจากนี้ คุณแม่ควรพาลูกไปพบแพทย์ หากลูกมีเลือดกำเดาไหลติดต่อกันเป็นระยะเวลาหลายวัน หรือเป็นสัปดาห์ หรือมีเลือดกำเดาไหลร่วมกับมีรอยฟกช้ำตามตัว มีผิวสีซีด หรือมีประวัติว่าคนในครอบครัวเป็นโรคเลือดออกผิดปกติ

การดูแลที่บ้านหลังจากเลือดกำเดาไหล
ในกรณีที่เลือดกำเดาไหลไม่รุนแรง ให้ลูกพักผ่อนสัก 2 – 3 ชั่วโมงหลังจากเลือดกำเดาหยุดไหล:

• ให้ลูกทำกิจกรรมเบาๆ เช่น วาดรูป หรืออ่านหนังสือ
• หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มร้อน และอาหารที่มีรสเผ็ด ซึ่งสามารถทำให้หลอดเลือดขยายตัวได้
• หลีกเลี่ยงการอาบหรือแช่น้ำอุ่น อย่างน้อย 24 ชั่วโมงหลังจากมีอาการเลือดกำเดาไหล
• บอกให้ลูกหลีกเลี่ยงการสั่งน้ำมูกหรือแคะจมูก เป็นเวลา 1 – 2 วัน

วิธีป้องกันเลือดกำเดาไหล
หากจมูกของลูกแห้งและแตก ให้ใช้เจลหรือขี้ผึ้ง (เช่น วาสลีน) ทาบริเวณรูจมูก 2 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์ โดยใช้ปลายนิ้วหรือก้านสำลีจุ่มขี้ผึ้งแล้วทาเบา ๆ ที่ด้านในของจมูก ควรหลีกเลี่ยงวิธีนี้หากลูกไม่ให้ความร่วมมือ หรือยังไม่สามารถนั่งเฉย ๆ ได้ เพราะจมูกของพวกเขาอาจได้รับบาดเจ็บอีกครั้ง