คุณแม่ควรมีน้ำหนักเพิ่มเท่าไรในไตรมาสแรก?

ผลสำรวจ

รู้หรือไม่?

ในช่วงไตรมาสแรก น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของแต่ละคนก็จะแตกต่างกันไป ระหว่าง 0.5-2.5 กิโลกรัม เป็นเรื่องปกติที่น้ำหนักของคุณแม่จะไม่เพิ่มขึ้น หรืออาจน้ำหนักลดลงเล็กน้อยในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ก็ได้ คุณแม่ควรติดตามการเพิ่มน้ำหนักตั้งแต่มีอายุครรภ์ 14 สัปดาห์เป็นต้นไป โดยเทียบจากดัชนีมวลกาย เพื่อให้แน่ใจว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างเหมาะสม