ดาวน์โหลดแอป

การนวดเพื่อช่วยรักษาผู้มีบุตรยาก

หากคุณกำลังมองหาวิธีธรรมชาติที่จะช่วยเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์ คุณอาจเคยได้ยินแนวคิดเรื่องการนวดเพื่อรักษาผู้มีบุตรยาก ซึ่งเป็นวิธีโบราณที่จะช่วยเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์ได้

การนวดเพื่อช่วยรักษาผู้มีบุตรยาก

หากคุณกำลังมองหาวิธีธรรมชาติที่จะช่วยเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์ คุณอาจเคยได้ยินแนวคิดเรื่องการนวดเพื่อรักษาผู้มีบุตรยาก ซึ่งเป็นวิธีโบราณที่จะช่วยเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์ได้

การนวดเพื่อช่วยรักษาผู้มีบุตรยากคืออะไร?
การนวดเพื่อช่วยรักษาผู้มีบุตรยาก คือการนวดแบบพิเศษที่มุ่งเน้นเพื่อสนับสนุนระบบการทำงานของระบบเจริญพันธุ์โดยเฉพาะ เป็นเทคนิคที่ทำได้ง่ายและไม่ต้องใช้ยา จะใช้การนวดที่หน้าท้องและหลังส่วนล่างเพื่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ช่วยให้ฮอร์โมนมีความสมดุลและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของอวัยวะในร่างกาย

ประโยชน์ที่อาจได้รับจากการนวด

ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด: การนวดเพื่อช่วยรักษาผู้มีบุตรยากเป็นประจำอาจช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังมดลูก รังไข่และท่อนำไข่ ทำให้อวัยวะเหล่านี้ได้รับสารอาหารที่จำเป็นและได้รับออกซิเจนที่เพียงพอ การมีเลือดไหลเวียนเพิ่มขึ้นอาจช่วยให้สุขภาพของไข่ดีขึ้น และมีรอบเดือนที่สุขภาพดีขึ้น 

ลดความเครียด: เป็นที่ทราบกันโดยทั่วไปว่าการนวดจะช่วยลดความเครียดและทำให้ผ่อนคลาย ความเครียดที่เรื้อรังจะส่งผลกระทบต่อภาวะเจริญพันธุ์ ดังนั้นการนวดเพื่อช่วยรักษาผู้มีบุตรยากเป็นประจำก็อาจมีประโยชน์

ช่วยในการดีท็อกซ์: การนวดเพื่อช่วยรักษาผู้มีบุตรยากอาจมีส่วนช่วยให้ร่างกายดีท็อกซ์ได้ด้วยการดีท็อกซ์ระบบน้ำเหลือง ซึ่งอาจช่วยให้สุขภาพของภาวะเจริญพันธุ์โดยรวมดีขึ้น

วิธีนวดเพื่อช่วยรักษาผู้มีบุตรยาก
ถึงแม้ว่าคุณอาจไปพบผู้เชี่ยวชาญในการนวดเพื่อช่วยรักษาผู้มีบุตรยากโดยเฉพาะได้ แต่ก็มีเทคนิคการนวดแบบง่าย ๆ บางอย่างที่สามารถทำได้ที่บ้าน ทั้งนี้ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ก่อนเริ่มนวดเพื่อให้แน่ใจว่ากิจกรรมเหล่านี้จะปลอดภัยสำหรับสุขภาพของคุณ 

ด้านล่างนี้คือขั้นตอนการนวดที่สามารถลองได้

  1. วอร์มอัพ: เริ่มด้วยการประคบอุ่นที่ท้องน้อยเพื่อให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายและเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
  2. นวด: ใช้นิ้วมือนวดเบา ๆ แต่ลงน้ำหนักบริเวณท้องน้อย โดยเคลื่อนไหวเป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกา
  3. นวดรังไข่: วางมือทั้งสองข้างลงบนท้องน้อยแต่ละข้าง (บริเวณรังไข่) แล้วนวดเบา ๆ เป็นวงกลม
  4. นวดยกมดลูก: วางมือทั้งสองข้างบริเวณเหนือกระดูกหัวหน่าวแล้วค่อย ๆ ดันขึ้นด้านบน ค้างไว้สองสามวินาทีก่อนปล่อย
  5. จบด้วยการผ่อนคลาย: จบการนวดด้วยการนอนนิ่ง ๆ อย่างเงียบ ๆ เป็นเวลาสองสามนาที ให้เวลาร่างกายได้ผ่อนคลายและรับประโยชน์จากการนวดอย่างเต็มที่ 

โปรดทราบว่าการนวดเพื่อช่วยรักษาผู้มีบุตรยากไม่ควรทำให้เกิดความเจ็บปวด หากรู้สึกไม่สบายตัวควรหยุดทันที

การนวดเพื่อช่วยรักษาผู้มีบุตรยากจะช่วยให้ฉันตั้งครรภ์ได้ไหม?
การนวดเพื่อช่วยรักษาผู้มีบุตรยากอาจเป็นตัวช่วยที่มีประโยชน์สำหรับเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์ อย่างไรก็ตามการนวดแบบนี้ไม่สามารถทดแทนการรับคำปรึกษาทางการแพทย์หรือการรักษาที่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์แนะนำได้ และเช่นเดียวกับการบำบัดแบบธรรมชาติรูปแบบอื่น ๆ ผลที่ได้อาจแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละคน หากคุณสนใจเริ่มนวดเพื่อช่วยรักษาผู้มีบุตรยาก ควรปรึกษาผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าทางเลือกนี้เหมาะสมกับสถานการณ์ที่เป็นอยู่

การนวดเพื่อช่วยรักษาผู้มีบุตรยากในประเทศไทย
ถึงแม้ว่าการนวดเพื่อช่วยรักษาผู้มีบุตรยากจะไม่ได้เป็นที่รู้จักในการนวดแผนไทยโบราณเท่าไรนัก แต่ปัจจุบันเริ่มมีคู่รักหลายคู่ที่มองหาการนวดแบบนี้เพื่อช่วยในการตั้งครรภ์ บริการเหล่านี้จึงมักมีในสปาและร้านนวดชั้นนำในเมืองใหญ่ ๆ หลายแห่ง ราคาในการนวดแต่ละครั้งอาจแตกต่างกันไปตามชื่อเสียงของสปาและความเชี่ยวชาญของผู้ทำการนวด โดยมีค่าใช้จ่ายประมาณ 1,500 – 5,000 บาท

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน