ดาวน์โหลดแอป

คุณแม่ ๆ มีวิธีการควบคุมอารมณ์สวิงตัวเองกันยังไงบ้างคะ

ตอนนี้เราตั้งครรภ์ได้ 26 week เรารู้สึกอารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ หงุดหงิดง่าย มีใครเป็นเหมือนกันบ้างคะ

สุขภาพจิต และอารมณ์
อื่น ๆ
  1. Avatar

    นิรนาม

    23week เหวี่ยงใส่ทุกคนเลย แย่จัง🥺

  2. Avatar

    นิรนาม

    สวิงจนไม่อยากคุยกับใครเลยคะ กลัวเหวี่ยงใส่เขา ควบคุมโดยการเลี่ยงการพุดคุยกับคนอื่น

  3. Avatar

    นิรนาม

    ลองสวดมนต์ดูนะคะ เริ่มจากบทสั้นๆก็ได้ค่ะ
    บวกกับดูหนังตลก หรือรายการตลกๆ ช่วยได้ค่า

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้กว่า 3,000 คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 3,000 คน