ตื่นกลางดึก
ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 6 เดือนค่ะ มีอาการสะดุ้งกลางดึกทุกคืนเลยค้ะ
พอจะมีวิธีแก้ไขบ้างไหมคะ
ดาวน์โหลดแอป
แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์
เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 3,000 คน
ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 6 เดือนค่ะ มีอาการสะดุ้งกลางดึกทุกคืนเลยค้ะ
พอจะมีวิธีแก้ไขบ้างไหมคะ
ดาวน์โหลดแอป
เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 3,000 คน
พญ.วรรวดี ทรัพย์มี ปัญญากาศ (หมอกวาง)
เป็นอาการที่เกิดได้จากการตั้งครรภ์ค่ะ ถ้าเป็นบ่อยจนพักผ่อนน้อยเหรื่อยอ่อนเพลียมากควรปรึกษาคุณหมอค่ะ
พญ.วรรวดี
นิรนาม
1.ลูกในท้องตัวเล็กไปใหมคะ?
2.แม่น้ำหนักขึ้นมากไปรึเปล่า ควรทำอย่างไรบ้าง ?
นิรนาม
นิรนาม
นิรนาม
โดยปกติแล้วอาหารที่แนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ก็คือ ให้รับประทานอาหารหลากหลายและครบ 5 หมู่
ไม่เน้นอาหารอาหารอย่างใดอย่างหนึ่งเป็นพิเศษ เพราะอาจทำให้ทารกแพ้อาหารชนิดนั้นได้ค่ะ
ทั้งนี้ควรดูน้ำหนักตัวของคุณแม่ร่วมด้วย ถ้าหากน้ำหนักตัวของคุณแม่เกินเกณฑ์แล้ว ก็ไม่ควรรับประทานอาหารมาเกินไปค่ะ
เพราะอาจมีความเสี่ยงในเรื่องของภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้ค่ะ
นิรนาม