โดยปกติแล้วข้อดีของการนอนตะแคงซ้ายคือการทำให้มดลูกที่โตไม่ไปกดเบียดการไหลเวียนของเลือดครับ อย่างไรก็ตามคุณแม่สามารถนอนตะแคงขวาได้อย่างปลอดภัยไร้กังวลได้เลยครับ เนื่องจากหลอดเลือดที่ถูกกดทับนั้นมันเบี่ยงไปด้านขวาเล็กน้อยเท่านั้นครับ และการนอนตะแคงซ้ายขวาสลับกันทำให้ลดอาการปวดหลังของคุณแม่ได้ด้วยครับ
ดาวน์โหลดแอป
เรตติ้ง 4.9 จากผู้ใช้งานกว่า 10,000+ คน
นพ.ฐานกิตติ์ ตรีวิจิตรศิลป์
โดยปกติแล้วข้อดีของการนอนตะแคงซ้ายคือการทำให้มดลูกที่โตไม่ไปกดเบียดการไหลเวียนของเลือดครับ อย่างไรก็ตามคุณแม่สามารถนอนตะแคงขวาได้อย่างปลอดภัยไร้กังวลได้เลยครับ เนื่องจากหลอดเลือดที่ถูกกดทับนั้นมันเบี่ยงไปด้านขวาเล็กน้อยเท่านั้นครับ และการนอนตะแคงซ้ายขวาสลับกันทำให้ลดอาการปวดหลังของคุณแม่ได้ด้วยครับ