ท้อง 30 weekท้องผูกสามารถกินไฟเบอร์ได้ไหมคะ
กินไฟเบอร์ได้ค่ะและต้องดื่มน้ำตามมากๆด้วยนะคะ หากกินไฟเบอร์แต่ดื่มน้ำไม่พอจะยิ่งท้องผูกค่ะ
ดาวน์โหลดแอป
เรตติ้ง 4.9 จากผู้ใช้งานกว่า 10,000+ คน
พญ.เมธินุช กุ๋ยฉนวน (สูตินรีแพทย์)
กินไฟเบอร์ได้ค่ะและต้องดื่มน้ำตามมากๆด้วยนะคะ หากกินไฟเบอร์แต่ดื่มน้ำไม่พอจะยิ่งท้องผูกค่ะ