น้ำหนัก
ก่อนท้องน้ำหนัก 45 พอเริ่มท้อง น้ำหนักลดเหลือ
43 น้ำหนักขึ้นยากมาก หิวบ่อยกินได้นิดหน่อย เบื่ออาหาร ปกติของคนท้อง 9สัปดาห์ มั้ยคะ
ก่อนท้องน้ำหนัก 45 พอเริ่มท้อง น้ำหนักลดเหลือ
43 น้ำหนักขึ้นยากมาก หิวบ่อยกินได้นิดหน่อย เบื่ออาหาร ปกติของคนท้อง 9สัปดาห์ มั้ยคะ
ดาวน์โหลดแอป
เรตติ้ง 4.9 จากผู้ใช้งานกว่า 10,000+ คน
นพ. ฐานกิตติ์ ตรีวิจิตรศิลป์
โดยปกติแล้ว คุณแม่จะมีน้ำหนักเพิ่ม 10-12 กิโลกรัมตลอดการตั้งครรภ์ครับ แบ่งเป็นช่วงไตรมาสแรกจะมีน้ำหนักเพิ่ม 1-2 กิโลกรัมครับ หลังจากนั้นไตรมาสที่ 2 และ 3 จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นไตรมาสละ 5 กิโลกรัมครับ หรือเฉลี่ยที่ 0.5 กิโลกรัมต่อสัปดาห์ครับ ดังนั้นหากคุณแม่มีน้ำหนักที่ไม่ได้ขึ้นตามเกณฑ์ แนะนำให้ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และดื่มน้ำให้เพียงพอครับ หากปรับพฤติกรรมแล้วน้ำหนักยังไม่ขึ้น แนะนำให้พบแพทย์เพื่อรับการตรวจเพิ่มเติมครับ