คปวดกล้ามเนื้อตั้งแต่รู้ว่าตัวเองตั้งครรภ์ ก็มีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อตลอดเวลา ต้องกินยาแก้ปวดทุกวัน ควรทำไงดีคะ😔
พญ.เมธินุช กุ๋ยฉนวน (สูตินรีแพทย์)
ลองออกกำลังกายเบาๆ ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ โยคะ พอช่วยได้นะคะ