ดาวน์โหลดแอป
AvatarAvatarAvatarAvatarAvatarW

มีอาการเครียดคิดมาก

พื้นเดิมเราเป็นไมเกรนและซึมเศร้าพอตั้งครรภ์มามีปัญหาครอบครัวไม่ถูกกับสามีและเราเป็นคนกลางมีเรื่องให้คิดทุกวัน ลองหาอะไรทำก็แล้วดูก็แล้วไม่รู้จะทำไงดีคะไม่มีความสุขเลยพาลูกร้องไห้ตลอด

ตั้งครรภ์
  1. AvatarAvatarAvatarAvatarAvatarB

    นิรนาม

    15 ก.พ. 68
    คุณแม่อาจจะลองใช้วิธีเบี่ยงเบนความสนใจจากเรื่องเครียด โดยให้โฟกัสที่ลูกเราเป็นหลัก เราเองก็มีทะเลาะกับสามี และน้อยใจมาก แต่เราพยายามนึกตลอดว่าลูกคงพยายามลองขยับแขนขาตัวเองเล่นอยู่ วันนี้เรากินอาหารมีประโยชน์ลูกน่าจะได้รับและทำให้โตไว แค่คิดก็ชื่นใจแล้วค่ะแม่ ส่วนปัญหาอื่นเราควบคุมไม่ได้จริงๆอันนี้ต้องยิ่งพยายามไม่โฟกัสมันนะคะ
  2. นพ. ฐานกิตติ์ ตรีวิจิตรศิลป์

    นพ. ฐานกิตติ์ ตรีวิจิตรศิลป์

    แพทย์เวชปฏิบัติทั่วไป ดูโปรไฟล์
    16 ก.พ. 68

    คุณแม่สามารถมีอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงไปได้ครับ เนื่องจากในการตั้งครรภ์จะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ค่อนข้างไว หลังจากคลอดลูก ก้อาจมีอารมณ์แปรปรวนได้ครับ หรือถ้าเป็นมาก อาจมีภาวะซึมเศร้าได้ครับ ทั้งนี้อาการเหล่านี้จะค่อยๆดีขึ้นเมื่อฮอร์โมนกลับสู่ภาวะปกติครับ แนะนำคุณแม่ทำใจให้สบาย ทำสิ่งที่ตัวเองชอบ แต่หากอาการยังไม่ดีขึ้น คุณแม่อาจลองปรึกษาคุณหมอเฉพาะทางได้ครับ

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.9 จากผู้ใช้งานกว่า 10,000+ คน

เรตติ้ง 4.9 จากผู้ใช้งานกว่า 10,000+ คน