มีแม่ๆคนไหนปวดหลังมากมั้ยคะ ปวดหลังร้าวลงขาข้างซ้าย พอนอนหรือนั่งลงแล้ว ลุกขึ้นแทบไม่ได้เลยค่ะ เจ็บปวดมาก มีวิธีบรรเทามั้ยคะ

เป้นเหมือนๆกันค่ะ

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ทรมานมาก

เป็นเหมือนกันค่ะ เจ็บสะโพกร้าวลงขา ทรมานมากเวลาจะเดิน

เป็นเหมือนกันค่ะ ถ้าช่วงกลางวันนอนโซฟา ลองเปลี่ยน การนอนดูนะคะ เผื่อตอนกลางคืนนอนเตียงจะได้ไม่ปวด เราลองทำกลางคืนนอนไม่เจ็ปปวดเลยค่ะ เคยปวดช่วงหลังลามลงขา2ข้าง