ยกของหนักได้ไหม

ไม่ควรยกของหนักเกิน 10 กิโลค่ะ แต่หากปรกติไม่ได้เป็นคนยกของหนักเป็นประจำ การยกของหนักอาจทำให้ปวดหน่วงท้องได้ แม้จะน้อยกว่า 10 กิโลก็ไม่ควรยกค่ะ

พญ.วรรวดี