สวัสดีค่ะพี่ๆ หนูพึ่งท้องได้4w หมอห้ามเดินขึ้นลงเยอะ แต่หนูต้องเดินขึ้นลงชั้น3จะเป็นอะไรมั้ยคะ แล้วหนูสามารภไปซื้ออาหารเสริมfolic ของ blackmore มากินได้มั้ยคะ