สวัสดีค่ะ ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้18สัปดาห์ แต่ไม่สบาย มีอาการเป็นหวัด คัดจมูก มีนำ้มูก ไอด้วย แต่ไม่ได้ทานยาอะไรเลยค่ะ แบบนี้จะมีผลกระทบต่อลูกน้อยในท้องไหมค่ะ

อาการหวัด ไข้ ไอ หรือมีน้ำมูกในระหว่างตั้งครรภ์ มักไม่มีผลกระทบโดยตรงต่อทารกในครรภ์ ตราบใดที่เป็นแค่ไข้หวัดทั่วไปและได้รับการดูแลที่เหมาะสม แต่ถ้ามีอาการรุนแรงหรือเกิดจากการติดเชื้อที่รุนแรงกว่า เช่น ไข้หวัดใหญ่หรือ COVID-19 อาจมีความเสี่ยงต่อแม่และลูกได้

วิธีดูแลตัวเองเมื่อตั้งครรภ์แล้วเป็นหวัด

✅ พักผ่อนเยอะๆ
✅ ดื่มน้ำมากๆ เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ
✅ กินอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ซุปไก่ร้อนๆ ผักผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง
✅ ใช้น้ำเกลือล้างจมูก เพื่อลดน้ำมูก
✅ สามารถใช้น้ำอุ่นหรือไอระเหยช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด?

⚠️ ไข้สูงเกิน 38.5°C นานเกิน 24 ชั่วโมง
⚠️ ไอรุนแรงมากจนเจ็บหน้าอก หรือหายใจลำบาก
⚠️ น้ำมูกหรือเสมหะเป็นสีเขียว-เหลืองเข้ม (อาจเป็นการติดเชื้อแบคทีเรีย)
⚠️ รู้สึกอ่อนเพลียมากจนใช้ชีวิตประจำวันลำบาก