หลังผ่าคลอดต้องรอนานแค่ไหนคะถึงจะกลับไปออกกำลังกายได้?
ดาวน์โหลดแอป
เรตติ้ง 4.9 จากผู้ใช้งานกว่า 10,000+ คน
นิรนาม
คุณแม่ควรมาพบคุณหมอก่อนที่จะเริ่มกลับมาออกกำลังกายหนัก หรือเข้ายิมด้วยเช่นกัน เนื่องจากภายในร่างกายของคุณแม่ต้องการเวลาในการรักษา คุณแม่จึงควรได้รับคำอนุมัติจากคุณหมอก่อน
คุณแม่จาก Mali