คอายุครรภ์ 4+5 wk ท้องอืด ลมในท้องเยอะมากค่ะ บางทีเยอะมากจนทำให้มีอาการปวดเกร็งท้อง ตอนกลางคืนไม่สามารถนอนได้ ต้องตื่นมาระบายลมออก สามารถทานน้ำขิงได้ไหมคะ หรือสามารถทำอย่างไรได้บ้างคะ
นพ. ฐานกิตติ์ ตรีวิจิตรศิลป์
สามารถเดินบ่อยๆหลังทานข้าว และไม่ทานอาหารจนเยอะเกินไป รวมถึงหลีกเลี่ยงพวกชา กาแฟ และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนได้ครับ