อารมณ์ อ่อนไหว ง่าย

เราก็อายุแปรปวนค่ะแม่ แต่ออกไปทางเหวี่ยง หงุดหงิดง่าย คุณพ่อคอยรองรับอารมณ์เป็นอย่สงดี 😅 เราก็บอกตัวเองว่า น่าจะเป็นผลมาจากฮอร์โมนสวิงในช่วงท้อง แก้โดยการปล่อยวาง พยายามชั่งมัน ออกไป นดน้ำต้นไม้ เดินออกกำลังเบาๆ ให้ร่างกายได้เจอสายลมแสงแดดบ้าง ช่วยได้ค่ะ

อารมณ์แปรปรวนของคนท้องเป็นเรื่องปกติค่ะ ทำสมาธิค่ะ