เราอายุครรภ์24w กลืนน้ำตาล 50 g ไม่ผ่านและต้องจัดการเรื่องการคุมอาหารอย่างไรบ้างคะ สามารถกินน้ำตาลหล่อฮั่งก้วยแทนได้ไหม หรือกินเครื่องปรุงคลีนแบบไหนดี