แพ้เนื้อสัตว์คือกินเนื้อสัตว์ไม่ลงจะอ้วกอย่างเดียวค่ะ แค่เห็นแฟนกินยังอยากอ้วก แต่ผักกินได้ทุกชนิดค่ะ
นพ. ปิยวุฒิ กรีฑาภิรมย์ (หมอเบิร์ด)
แนะนำให้รับประทานโปรตีนจากแหล่งอื่น เช่น นม เต้าหู้ หรือเนื้อสัตว์ที่ย่อยง่าย เช่น เนื้อปลา เพื่อทดแทนนะครับ
นพ.ปิยวุฒิ