ดาวน์โหลดแอป

ทานอะไร​ ใช้อะไรได้บ้าง

ตอนนี้แพ้ท้อง​ อ่อนๆเบื่ออาหารมาก​ อยากกินนูนกินนี่พอถึงเวลาก็อาเจียนซะงั้น​ เน้นกินน้อยๆแต่บ่อยๆ​ แม่อยู่ว่างๆ​ อยากดูแลตัวเองเหมือนเมื่อก่อนมาก​ แต่ไม่กล้าใช้อะไร​เลย​ กลัวอันตรายกับลูก​

ตั้งครรภ์
อาหารการกิน
  1. ทีมมะลิ

    ทีมมะลิ

    ทีมผู้เชี่ยวชาญจากมะลิ ดูโปรไฟล์

    รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ค่ะ เน้นรับประทานนโปรตีนที่ไม่ติดมัน ไม่ติดหนัง นมถั่วเหลืองหรือนมวัว น้ำตาลน้อย วันละ 2-3 เเก้ว/วัน ผักผลไม้
    งดอาหารหมักดอง อาหารสุกๆดิบ ๆ ค่ะ

  2. Avatar

    นิรนาม

    ขอบคุณค่ะ

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้กว่า 3,000 คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 3,000 คน