ตั้งครรภ์
ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 6 สัปดาห์แล้วค่ะ มีอาการมวลทัองเหมือนจะอ้วกอยู่ตลอดเวลาเลย อยากทราบว่ารับประทานอะไรดีคะที่พอจะบรรเทาอาการแพ้แบบนี้ได้ ทรมานมากค่ะ
ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 6 สัปดาห์แล้วค่ะ มีอาการมวลทัองเหมือนจะอ้วกอยู่ตลอดเวลาเลย อยากทราบว่ารับประทานอะไรดีคะที่พอจะบรรเทาอาการแพ้แบบนี้ได้ ทรมานมากค่ะ
ทีมมะลิ
น้ำขิงค่ะ แต่ต้องเป็นน้ำขิงที่มีปริมาณขิงน้อย ๆ ไม่ต้องให้เผ็ด หรือร้อนเกินไปเพราะจะมีผลต่อครรภ์ แนะนำหากเป็นน้ำขิงซอง ผสมกับน้ำแอปเปิ้ลที่มีความเปรี้ยว ความหวาน จะช่วยลดความเผ็ดร้อนของน้ำขิง ทำให้คุณแม่ตั้งครรภ์ลดอาการคลื่นไส้อาเจียนได้