25week+3
นอนตะแคงขวาได้ไหมคะ หาในกูเกิ้ลแล้วเขาบอกให้นอนคะแคงซ้ายดีที่สุด แม่บ้านนี้นอนตะแคงทั้งซ้ายทั้งขวาเลยค่ะ ส่นมากจะนอนตะแคงขวามากกว่า กลัวเกิดอันตรายค่ะ
นอนตะแคงขวาได้ไหมคะ หาในกูเกิ้ลแล้วเขาบอกให้นอนคะแคงซ้ายดีที่สุด แม่บ้านนี้นอนตะแคงทั้งซ้ายทั้งขวาเลยค่ะ ส่นมากจะนอนตะแคงขวามากกว่า กลัวเกิดอันตรายค่ะ
ดาวน์โหลดแอป
เรตติ้ง 4.9 จากผู้ใช้งานกว่า 10,000+ คน
นพ. ฐานกิตติ์ ตรีวิจิตรศิลป์
โดยปกติแล้วข้อดีของการนอนตะแคงซ้ายคือการทำให้มดลูกที่โตไม่ไปกดเบียดการไหลเวียนของเลือดครับ อย่างไรก็ตามคุณแม่สามารถนอนตะแคงขวาได้อย่างปลอดภัยไร้กังวลได้เลยครับ เนื่องจากหลอดเลือดที่ถูกกดทับนั้นมันเบี่ยงไปด้านขวาเล็กน้อยเท่านั้นครับ และการนอนตะแคงซ้ายขวาสลับกันทำให้ลดอาการปวดหลังของคุณแม่ได้ด้วยครับ