ตั้งแต่ตั้งท้องได้24Wน้ำหนักไม่ขึ้นเลยค่ะต้องทำยังไงบ้างค่ะ

คุณแม่ลองทานอาหารให้มากขึ้นนะคะ เน้นคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมัน ให้ได้วันละประมาณ 2300 กิโลแคลอรี แล้วดูว่าน้ำหนักขึ้นมาถึง สัปดาห์ละครึ่งกิโลไหม