ดาวน์โหลดแอป
AvatarAvatarAvatarAvatarAvatar

กินน้ำมันปลาได้ไหมค่ะ?

ตั้งครรภ์ 14สัปดาห์ สามารถรับประทานน้ำมันปลาได้ไหมคะและควรทานเวลาไหนวันละกี่เม็ดค่ะ??

ตั้งครรภ์
  1. หากไม่มีอาการแพ้ท้องแล้วสามารถรับประทานได้เลยค่ะโดยแนะนำปริมาณปริมาณดีเอชเออยู่อยู่ที่ 200 ถึง 300 มิลลิกรัม ต่อวันไม่เกิน 1000 มิลลิกรัม เวลาที่เหมาะสมคือการทานพร้อมอาหารมื้อใดก็ได้แต่อาจหลีกเลี่ยงมื้อเย็นเนื่องจากจะทำให้มีอาการอืดท้องหรืออาการกรดไหลย้อนกำเริบได้

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน