ดาวน์โหลดแอป
AvatarAvatarAvatarAvatarAvatar

น้ำนมน้อย น้ำนมหด

ให้นมลูกแล้วน้ำนมไม่พอค่ะ เริ่มน้อย เริ่มไม่คัดเต้า ต้องแก้ยังไงคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

หลังคลอด
  1. พยายามทานน้ำเยอะเยอะให้ได้วันละประมาณ 3 ลิตรค่ะ รับประทานอาหารให้เพียงพอครบห้าหมู่ แล้วก็พยายามอย่าเครียดนะคะ นอกจากนี้ยังสามารถทานยากระตุ้นน้ำนมเพิ่มได้ หรือรับประทานน้ำขิง แกงเลียง หัวปลี อินทผลัม ก็ช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมได้ค่ะ

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน