การทาน Folic
ตอนนี้ตั้งครรภ์ 4w ค่ะ ยังไม่ได้ไปฝากครรภ์เพราะอยากจะรอให้ได้7-8week ค่อยไปฝากและทำอัลตร้าซาว แต่ไปหาข้อมูลมาว่าต้องรีบทาน folic เลยไปซื้อมาจากร้านขายยาค่ะ เภสัชแนะนำให้ทานหลังอาหาร3มื้อเลย แต่ที่อ่านมาให้ทานแค่วันละ1เม็ดก็เพียงพอแล้ว เลยกลัวจะเกินความจำเป็นไปค่ะ รบกวนขอคำแนะนำด้วยค่ะ
ทีมมะลิ
ต้องดูว่าแต่ละเม็ดของ โฟลิก ที่คุณแม่ซื้อมารับประทาน มีโฟลิกกี่มิลิกรัมค่ะ
องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนเรื่องการรับประทาน โฟลิก ว่าควรรับประทานโฟลิกก่อนตั้งครรถ์ 3 เดือน และรับประทานต่อเนื่องจนถึง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ เพื่อช่วยให้การสร้างหลอดประสาทของตัวอ่อนภายใน 28 วันแรกหลังปฏิสนธิอย่างมีประสิทธิภาพ โดยกินในขนาด 5 มิลลิกรัม/วัน