ดาวน์โหลดแอป
AvatarAvatarAvatarAvatarAvatar

ค้นพบว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าหลังคลอดค่ะ

สวัสดีค่ะ เพิ่งเข้ากลุ่มนะคะ เผอิญว่าตัวเเม่เองมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดค่ะ รู้สึกเเย่กับตัวเองมากๆยิ่งว่าที่ลูกร้องเเล้วเราเริ่มจะเอาเค้าไม่อยู่ มันรู้สึกเเย่มากๆว่าทำไมเราถึงเอาไม่อยู่ทำไมต้องให้คนอื่นเข้ามาช่วยตลอดทั้งที่ก็เป็นลูกของเราเองเเท้ๆทำไมเราถึงทำไม่ได้ สุดท้ายก็มานั่งจมกับความรู้สึกเเย่เเละรู้สึกผิดตลอด ไม่รู้ต้องจัดการกับความรู้สึกนี้อย่างไรดี อยากได้คำเเนะนำค่ะ

หลังคลอด
  1. คุณแม่สามารถปรึกษาจิตแพทย์ได้ค่ะ บางอย่างต้องปล่อยวางค่ะหากเราไม่ว่างจริงๆหรือดูลูกไม่ไหว ก็สามารถ ที่จะให้คนอื่นเข้ามาช่วยได้บ้าง เป็นเรื่องปกติ

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน