พยายามลดของหวานที่ไม่จำเป็น น้ำหวานต่างๆ ก๋วยเตี๋ยว และทานข้าวกล้องแทนข้าวขาวค่ะ จำกัดปริมาณผลไม้ กินพวกแอปเปิ้ล ฝรั่ง ชมพู่ แทนค่ะ ก็จะลดโอกาสเสี่ยงเป็นเบาหวานได้ระดับนึงแล้วค่ะ แต่การเป็นเบาหวานเกิดจากฮอร์โมนจากรกที่ไปกระตุ้น ดังนั้นบางรายแม้คุมดีแล้วก็ยังมีโอกาสเป็นนะคะ
ดาวน์โหลดแอป
เรตติ้ง 4.9 จากผู้ใช้งานกว่า 10,000+ คน
พญ.วรรวดี ทรัพย์มี ปัญญากาศ (หมอกวาง)
พยายามลดของหวานที่ไม่จำเป็น น้ำหวานต่างๆ ก๋วยเตี๋ยว และทานข้าวกล้องแทนข้าวขาวค่ะ จำกัดปริมาณผลไม้ กินพวกแอปเปิ้ล ฝรั่ง ชมพู่ แทนค่ะ ก็จะลดโอกาสเสี่ยงเป็นเบาหวานได้ระดับนึงแล้วค่ะ แต่การเป็นเบาหวานเกิดจากฮอร์โมนจากรกที่ไปกระตุ้น ดังนั้นบางรายแม้คุมดีแล้วก็ยังมีโอกาสเป็นนะคะ