เบาหวาน

ตอนนี้ 30W กินน้ำตาล 100 g ไม่ผ่านเหมือนกันคะ หมอให้คุมอาหาร และเจาะน้ำตาลเองที่บ้าน วันละ 3 ครั้ง ตอนนี้คุมอาหาร โดยการงดน้ำหวานทุกชนิด กินข้าวกล้อง ทำอาหารกินเอง เน้นโปรตีนคะ ข้าวน้อยๆ กินสลัดผัก อกไก่ ไข่ต้ม เลือกนมที่มีน้ำตาลน้อย หลังมื้ออาหาร เจาะน้ำตาล ผลก็อยู่ในเกณฑ์ปกติคะ เป็นกำลังใจให้แม่ๆนะคะ ไม่ต้องเครียดคะ

เน้นผัก โปรตีนเนื้อสัตว์ ปลา สลัด นมจืด งดน้ำตาล เครื่องดื่มหวานๆ รับน้ำตาลจากผลไม้น่าจะเพียงพอค่ะ