ดาวน์โหลดแอป

หิวบ่อยมากทุก 3-4ชม.

ตอนนี้ตั้งครรภ์​ได้ 8 สัปดาห์ค่ะ​ มีอาการหิวบ่อย ตั้งแต่สัปดาห์​ที่ 6ถึงปัจจุบัน​ พอครบเวลา 3-4ชม. จะมีอาการปวดท้อง บางครั้งแสบท้อง ต้องหาอาหารทานแทบจะทันที ไม่งั้นอาการพะอืดพะอม เวียนหัวจะเกิดขึ้น กลายเป็นวันนึงทานอาหาร 5-6มื้อ/วัน กลัวน้ำหนักจะเกิณเกณฑ์ค่ะ จึงอยากขอคำแนะนำ​ค่ะ

ตั้งครรภ์
อาหารการกิน
  1. ทีมมะลิ

    ทีมมะลิ

    ทีมผู้เชี่ยวชาญจากมะลิ ดูโปรไฟล์

    รับประทานที่ละน้อย ๆ แต่บ่อยได้ค่ะ
    เลือกชนิดอาหารที่รับประทานค่ะ เช่น เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ไม่ติดหนัง ผลไม้ที่ใยอาหารสูง เช่น แอปเปิ้ล ฝรั่ง เป็นต้นค่ะ

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้กว่า 3,000 คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 3,000 คน