ดาวน์โหลดแอป

เพิ่มน้ำหนักตัวลูก

อยากทราบวิธีเพิ่มน้ำหนักตัวลูกค่ะว่าสามารถทำได้โดยวิธีใดบ้าง

ตั้งครรภ์
อาหารการกิน
  1. ทีมมะลิ

    ทีมมะลิ

    ทีมผู้เชี่ยวชาญจากมะลิ ดูโปรไฟล์

    รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้น โปรตีนที่ไม่ติดมัน ไม่ติดหนัง เช่น ไข่ ปลา
    นมสามารถรับประมาณเป็นนมวัว หรือนมจากพืชได้ แบบรสธรรมชาติ ไม่เติมน้ำตาล หรือน้ำตาลน้อย 2-3 แก้วต่อวัน
    ผักผลไม้ รับประทานวิตามินบำรุงที่แพทย์ให้ค่ะ
    หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมแนะนำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญอีกครั้งนะคะ

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้กว่า 3,000 คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 3,000 คน