ดาวน์โหลดแอป
AvatarAvatarAvatarAvatarAvatar

คลอดธรรมชาติออกกำลังกายได้ตอนไหน

สวัสดีค่ะ อยากสอบถามว่า หลังคลอดธรรมชาติมาออกกำลังกายได้ตอนไหนค่ะ ตอนนี้คลอดลูกมาได้ 1 เดือนแล้วคะ อยากออกกำลังกายมากเลยคะ เพิ่มเติมค่ะ ถ้าออกกำลังกายได้แล้วสามารถเล่นฮูล่าฮูบได้ไหมค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะค่ะ

หลังคลอด
มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน