ดาวน์โหลดแอป
AvatarAvatarAvatarAvatarAvatarT

ท่านอน

คุณแม่ตั้งครรภ์ 23 week เวลานอนตะแคงมักจะเป็นเหน็บ และปวดหลัง จึงมักจะนอนหงาย เมื่อรู้สึกว่าปวด มีผลต่อเด็กในครรภ์มั้ยคะ จำเป็นต้องนอนตะแคงเท่านั้น มั้ยคะ

ตั้งครรภ์
  1. ถ้านอนตะแคงแล้วปวดหลังจะนอนหงายแทนก็ไม่เป็นไรค่ะ23 สัปดาห์อาจจะท้องไม่โตหรือกดทับมาก คุณแม่อาจลองเปลี่ยยเอาหมอนรองใต้ท้องข้างที่ตะแคง ใช้หมอนข้างหรือตัวยูกั้นระหว่างขาอาจช่วยลดอาการปวดหลังได้บ้าง

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน