6 ส่วนผสมในครีมและเครื่องสำอางที่คนท้องควรระวัง
กิจกรรม
เมื่อตั้งครรภ์คุณแม่ส่วนใหญ่ก็จะมีความกังวลว่าจะสามารถใช้เครื่องสำอางค์ ได้เหมือนเดิมหรือไม่ ในบทความนี้เรามีคำตอบมากฝาก
การเปลี่ยนแปลงของร่างกายของคุณแม่ขณะตั้งครรภ์
เมื่อตั้งครรภ์ร่างกายของคุณแม่จะเปลี่ยนแปลงไปเนื่องจากระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้น ซึ่งอาจส่งผลให้สีผิวของคุณแม่ดูคล้ำขึ้นในบริเวณลำคอ รักแร้ ขาหนีบ คุณแม่บางคนอาจมีสิว หรือรอยฝ้าขึ้นบนใบหน้าซึ่งอาจสร้างความกังวลให้กับคุณแม่ในการใช้ชีวิตประจำวัน การเลือกใช้เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์เพื่อความงามอาจเป็นทางเลือกหนึ่งเพื่อลดความกังวลของคุณแม่ แต่ก็มีข้อควรระวังดังนี้
ข้อควรระวังในการเลือกใช้เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์เพื่อความงาม
- ยารักษาสิวบางกลุ่ม: ทั้งชนิดทาและชนิดรับประทาน ได้แก่ กลุ่มของกรดวิตามินเอ หรือเรตินอยด์ เช่น Tretinoin Isotretinoin Adapalene และ Tazarolene ซึ่งจัดเป็นยากลุ่มที่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ซึ่งอาจส่งผลให้ทารกเกิดความพิการแต่กำเนิดได้ คุณแม่ที่มีแผนว่าจะตั้งครรภ์ หรือเมื่อรู้ตัวว่าตั้งครรภ์ควรหยุดใช้ยากลุ่มนี้ทันที ไม่ว่าจะเป็นชนิดรับประทาน หรือชนิดทา เช่น โลชั่น ครีม โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ซึ่งจะมีผลกระทบต่อการพัฒนาระบบหัวใจ ระบบประสาท และกระจกตาของลูก
- ยาทารักษาสิวกลุ่มเบนซอยล์เปอร์ออกไซด์ (Benzoyl peroxide or BP): ยากลุ่มนี้มีชื่อย่อว่า BP ซึ่งคุณแม่สามารถตรวจสอบได้ที่ฉลากของผลิตภัณฑ์ว่ามียากลุ่มนี้เป็นส่วนผสมหรือไม่ ยากลุ่มนี้อาจไม่ดูดซึมเข้าร่ายกายโดยตรง แต่สามารถก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังของคุณแม่ได้ หากจำเป็นต้องใช้ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นต่ำๆ
- ยาฆ่าเชื้อชนิดทาเฉพาะที่ผิว (Topical Antibiotics): ได้แก่กลุ่มของ Clindamycin Erythromycin Metronidazole และ Azelaic acid การทำงานของยากลุ่มนี้คือจะเข้าไปลดการอักเสบโดยการฆ่าเชื้อ แม้ว่าจะสามารถดูดซึมเข้าร่างกายได้เพียงเล็กน้อย แต่คุณแม่ตั้งครรภ์ก็ควรหลีกเลี่ยงเพื่อความปลอดภัย
- กรดซาลิไซลิก (Salicylic acid): มักผสมอยู่ในยาชนิดทาผิว อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองที่ผิวหนังของคุณแม่ได้ หากจำเป็นต้องใช้ ควรทาให้บางที่สุด
- กลุ่มของกรดผลไม้ AHA BHA: สารกลุ่มนี้ไม่ดูดซึมเข้าร่างกาย แต่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังได้ คุณแม่ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นต่ำ
- ครีมกันแดด: ไม่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF สูงเกินไป ค่า SPF 15 เพียงพอต่อการปกป้องผิวของคุณแม่แล้ว เพราะหากค่า SPF สูงเกินไป นอกจากจะทำความสะอาดยากแล้ว ยังอาจก่อให้เกิดการอุดตันตามรูขุมขน ทำให้ผิวมันมากขึ้น หรือเกิดการระคายเคืองได้อีกด้วย เพราะฉะนั้นก่อนเข้านอนคุณแม่ควรทำความสะอาดผิวให้สะอาดหมดจด
สำหรับในชีวิตประจำวัน คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถใช้เครื่องสำอางพื้นฐาน และสามารถแต่งหน้าได้ โดยมีข้อควรระวังคือต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสารกลุ่มต่าง ๆ ที่ควรหลีกเลี่ยงตามที่ได้กล่าวมาข้างต้น และควรล้างหน้าให้สะอาดหมดจดทุกครั้ง เลือกใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ หรือเป็นผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่าย ควรเลือกแบรนด์ที่น่าเชื่อถือ และทราบแหล่งผลิตที่ชัดเจน หากใช้แล้วคุณแม่มีอาการผิดปกติ เช่น ระคายเคืองผิวหนัง มีผื่นแดง แสบ หรือคัน ควรหยุดใช้ทันที และหากอาการไม่ดีขึ้น ควรรีบปรึกษาแพทย์ และควรแจ้งให้คุณหมอทราบทุกครั้งว่าคุณแม่กำลังตั้งครรภ์
