สฟิงโกไมอีลิน จากน้ำนมแม่ เพื่อพัฒนาการทางสมองของลูกน้อย

เพราะอนาคตของลูกอาจคาดเดาไม่ได้ แต่คุณแม่สามารถเตรียมความพร้อมให้ลูกได้ด้วย ‘สฟิงโกไมอีลิน’ ส่วนประกอบสำคัญในน้ำนมแม่ หนึ่งในสารอาหารที่มีส่วนช่วยให้สมองของลูกสามารถเชื่อมโยงติดต่อสื่อสารกันได้อย่างรวดเร็ว และส่งผลให้พัฒนาการทางสมองของลูกดีขึ้น

ดังนั้นนอกจากความเอาใจใส่ดูแลเป็นพิเศษในช่วงหลังคลอดแล้ว เรื่องอาหารก็เป็นสิ่งสำคัญที่คุณแม่ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะในช่วงขวบปีแรกที่ถือว่าเป็นช่วงเวลาทองในการพัฒนาสมองของลูก เพราะในช่วงนี้เป็นเวลาที่สมองของลูกเรียนรู้ได้เร็วกว่าช่วงเวลาอื่น ๆ

ทำไมการกินนมแม่จึงสำคัญ?
ปัจจุบันเทคโนโลยีมีการพัฒนาไปอย่างรวดเร็วและปฏิเสธไม่ได้ว่าความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นจะส่งผลต่อการดำเนินชีวิตของลูกในอนาคตอย่างแน่นอน โดยเฉพาะในโลกแห่งการแข่งขันกับเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ หรือ AI ที่ทำให้เกิดอาชีพใหม่ ๆ มากมายที่เราอาจคาดไม่ถึง ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่จึงจำเป็นต้องเลี้ยงลูกแบบพ่อแม่ Gen อนาคต เตรียมสมองของลูกน้อยให้พร้อมตั้งแต่วันนี้ด้วยส่วนประกอบสำคัญของนมแม่ เพราะหากลูกน้อยมีพื้นฐานที่ดีตั้งแต่เริ่มต้น สมองทำงานได้เร็ว ก็จะทำให้เกิดการเรียนรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมต่อยอดสู่ทุกความสำเร็จในอนาคต

สารอาหารในนมแม่ที่มีคุณค่าสำหรับทารกนั้นอุดมด้วยสารอาหารกว่า 200 ชนิด รวมทั้ง สฟิงโกไมอีลิน โปรตีน ไขมัน วิตามิน และคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่เหมาะสม ช่วยให้ลูกน้อยแข็งแรง และส่งเสริมพัฒนาการด้านต่าง ๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะพัฒนาการด้านสมอง เพราะสมองของคนเรานั้นมีพัฒนาการเริ่มตั้งแต่ในครรภ์ และพัฒนาเร็วกว่าอวัยวะระบบอื่นหลังจากคลอดแล้วเกือบ 2 เท่า ซึ่งสมองทารกแรกเกิดโดยทั่วไปจะมีน้ำหนักประมาณ 400 กรัม และจะเพิ่มเป็น 1,000 กรัมเมื่ออายุ 1 ขวบ ในขณะที่สมองผู้ใหญ่จะหนักประมาณ 1,400 กรัม

‘สฟิงโกไมอีลิน’ ช่วยสร้างพัฒนาการสมองลูกน้อยอย่างไร?
ปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์พบว่า สฟิงโกไมอีลิน คือไขมันกลุ่มฟอสโฟไลปิด พบที่เยื่อหุ้มเซลล์ประสาทในสมอง และพบมากในนมแม่ ผลิตภัณฑ์จำพวกนม และไข่ โดย สฟิงโกไมอีลิน เป็นวัตถุดิบสำคัญในการสร้าง ปลอกไมอีลิน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของสมอง โดยร่างกายจะเริ่มสร้างตั้งแต่อยู่ในครรภ์และสร้างต่อเนื่องอย่างรวดเร็ว 2 ปีแรกหลังคลอด

ปลอกไมอีลินมีส่วนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการส่งสัญญาณประสาทต่าง ๆ ส่งผลให้สมองสามารถประมวลผลได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งหากสมองสามารถติดต่อสื่อสารกันได้รวดเร็วขึ้นเท่าไหร่ จะทำให้ลูกน้อยจดจำและเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ได้ไวขึ้นเท่านั้น รวมถึงการเรียนรู้และพัฒนาการต่าง ๆ จะเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

สมองเด็กที่กินนมแม่ เรียนรู้ได้ไวกว่า
การศึกษาหนึ่งที่เปรียบเทียบการวัดโครงสร้างของสมองเนื้อสีขาว (White Matter) หรือกระบวนการสร้างไมอีลิน ในเด็กโดยผลการศึกษาพบว่าเด็กที่ได้รับนมแม่ซึ่งอุดมด้วย สฟิงโกไมอีลิน และดีเอชเอ มีพัฒนาการของสมองเนื้อสีขาวเพิ่มขึ้นในบริเวณสมองส่วนหน้าเมื่อเปรียบเทียบกับเด็กที่ไม่ได้กินนมแม่ 

โดยไมอีลินมีบทบาทสำคัญต่อการพัฒนาสมองและการเรียนรู้ เพราะเป็นตัวช่วยทำให้การส่งผ่านข้อมูลภายในสมองเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วขึ้น ซึ่งการทำงานของสมองทั้งด้านกระบวนการทางสติปัญญาและความเฉลียวฉลาดจำเป็นต้องอาศัยการเชื่อมโยงและส่งผ่านข้อมูลระหว่างสมองหลายๆ ส่วน ดังนั้น การที่ลูกน้อยมีพัฒนาการสมองที่ดีจะช่วยส่งเสริมความสามารถในการคิด วิเคราะห์ และความจำ ซึ่งเป็นปัจจัยที่จะนำไปสู่ความสำเร็จในอนาคต

นอกจากนี้  ยังมีการศึกษาพบว่าทารกที่ได้รับนมแม่ ซึ่งอุดมด้วย สฟิงโกไมอีลิน และดีเอชเอ มีปริมาณไมอีลินที่สูงกว่าเด็กที่ไม่ได้กินนมแม่อีกด้วย ดังนั้นคุณแม่ไม่ควรพลาดโอกาสเสริมสร้างต้นทุนสมองของลูกน้อยเพื่อการเรียนรู้อย่างเต็มศักยภาพด้วยการให้ลูกกินนมแม่ซึ่งมีสารอาหารที่มีประโยชน์กว่า 200 ชนิด รวมทั้งสฟิงโกไมอีลิน​ ควบคู่ไปกับการกระตุ้นพัฒนาการการเรียนรู้ที่เหมาะสมกับช่วงวัยโดยเฉพาะในช่วง 1 ปีแรก ซึ่งเป็นช่วงเวลาทองของการพัฒนาสมองลูก เพื่อเตรียมลูกน้อยให้พร้อมสำหรับโลกอนาคต

ขอขอบคุณ
บทความเกี่ยวกับพัฒนาการทางสมองนี้ได้รับการสนับสนุนจาก S-Mom Club คลับดี ๆ ที่พร้อมอยู่เคียงข้างทุกช่วงเวลาสำคัญของคุณพ่อคุณแม่และลูกน้อย โดยทีมพยาบาลและผู้เชี่ยวชาญฟรี 24 ชั่วโมง เพื่อส่งเสริมพัฒนาการที่ดีของลูก และช่วยให้คุณแม่เตรียมพร้อมรับมือกับ ความเปลี่ยนแปลงครั้งยิ่งใหญ่ได้อย่างราบรื่น ปราศจากความกังวล พร้อมฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาแข็งแรงโดยไว ค้นหาเพิ่มเติมได้ที่นี่ 

หรือหากคุณแม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับพัฒนาการสมองและการเรียนรู้ของลูกเพิ่มเติม สามารถปรึกษาทีมพยาบาล  S-Mom Club ได้ตลอด 24 ชม.ไม่มีค่าใช้จ่าย