Hướng dẫn mẹ chăm sóc núm vú

Cho con bú là trải nghiệm tuyệt vời nhưng cũng đầy thử thách. Mặc dù vậy, mẹ có thể chuẩn bị hành trang kỹ càng để hạn chế tối đa khó khăn khi nuôi con bằng sữa mẹ.

Hầu hết phụ nữ lần đầu làm mẹ đều gặp nhiều khó khăn khi cho bú. Dưới đây là những vấn đề thường gặp.

Nguyên nhân gây đau núm vú:

1. Đau núm vú trong những ngày đầu cho con bú: Mẹ có thể bị đau núm vú trong những ngày đầu cho con bú. Hiện tượng này sẽ giảm dần sau 1 – 2 tuần, khi cơ thể mẹ sản xuất nhiều sữa hơn và kỹ năng bú của con tốt hơn.
2. Ngậm bắt vú sai cách: Núm vú của mẹ có thể bị đau, nứt do {{NAME}} ngậm bắt vú chưa đúng. Ngậm bắt vú đúng là khi núm vú của mẹ hướng về vòm họng của con của mẹ và miệng con phải bao quanh toàn bộ quầng vú thay vì chỉ ngậm mỗi núm vú. Nếu chưa quen cho con bú, mẹ nên nhờ sự hỗ trợ từ chuyên gia tư vấn sữa mẹ.
3.  Do máy hút sữa: Nên chọn máy hút sữa có phễu bơm vừa vặn với bầu ngực của mẹ. Kích thước của phễu quá nhỏ, quá lớn hoặc lực hút của máy quá mạnh có thể khiến núm vú phồng rộp.
4. Tắc tia sữa hoặc nhiễm trùng: Khi bầu vú của mẹ xuất hiện nhiều cục lổn nhổn và đau khi ấn vào, rất có thể ống dẫn sữa đã bị tắc. Vị trí tắc có thể ở gần núm vú hoặc chính giữa ống dẫn sữa. Nguyên nhân tắc tia sữa là do con bỏ bú, các cữ bú không đều hoặc con không bú đều hai bầu ngực. Tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng hơn có thể xảy ra như:

• Viêm tuyến vú: Với biểu hiện là nổi cục do tắc tia sữa kèm theo sốt, giống như bị cảm cúm. Cảm giác đau do viêm tuyến vú thường nghiêm trọng hơn so với tắc tia sữa. Ngoài ra, bầu ngực của mẹ có thể sưng đỏ. 
• Tưa miệng: Xảy ra khi khoang miệng của con hoặc/ và núm vú của mẹ bị nhiễm nấm. Triệu chứng điển hình là đau rát và xuất hiện các đốm màu trắng. Mẹ và bé cần đi khám ngay khi có các dấu hiệu trên.

Biện pháp giảm đau núm vú
Khi núm vú bị đau, mẹ vẫn nên tiếp tục cho con bú để duy trì nguồn sữa và hạn chế tình trạng tắc tia sữa. Để ngăn ngừa tắc tia sữa, mẹ nên massage nhẹ nhàng và chườm ấm bầu ngực trước khi cho con bú. Nhờ đó, sữa sẽ được lưu thông tốt hơn.

Để hạn chế nứt cổ gà, mẹ có thể dùng sữa mẹ bôi lên núm vú sau mỗi cữ bú. Ngoài ra, các loại kem chuyên dụng cho núm vú cũng có tác dụng dưỡng ẩm và làm mềm hiệu quả.

Nếu tình trạng đau núm vú không cải thiện, mẹ nên đi khám để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Mẹo chăm sóc núm vú

• Rửa tay trước khi cho con bú.
• Cho {{NAME}} bú thường xuyên và bú đều hai bầu ngực.
• Không nên chà xát núm vú quá mạnh.
• Hạn chế vệ sinh núm vú bằng xà phòng vì sẽ làm mất lớp dầu tự nhiên trên da, dẫn đến khô, nứt núm vú.
• Thay miếng lót thấm sữa thường xuyên để phòng tránh nhiễm nấm và tưa miệng.