Hướng dẫn mẹ giúp bé ngậm bắt vú đúng cách

Đối với các mẹ mới sinh, nuôi con bằng sữa mẹ không phải luôn luôn dễ dàng hay bản năng. Đó là quá trình cả hai mẹ con cùng làm quen và học hỏi để thấu hiểu và phối hợp ăn ý với nhau.

Những lời khuyên hữu ích dưới đây sẽ giúp bé ngậm bắt vú đúng cách để khởi đầu một bữa bú thành công:

• Lựa chọn tư thế thoải mái: Một bữa bú có thể kéo dài tới 40 phút. Vì vậy, mẹ hãy lựa chọn tư thế thoải mái, dễ chịu để tránh đau mỏi lưng và cánh tay. Sử dụng gối cho con bú có thể giúp ích cho mẹ.
• Tiếp xúc da kề da: Trước khi cho con bú, mẹ nên cởi bớt quần áo của con, chỉ cần cho con mặc bỉm. Sau đó, mẹ bế con sát vào ngực trần của mình. Tiếp xúc da kề da giúp hai mẹ con thoải mái hơn, đồng thời rút ngắn khoảng cách để con ngậm hết được quầng vú của mẹ.
• Cho bé ngậm bắt vú đúng cách: Ngậm bắt vú đúng cách giúp mẹ không bị đau và khó chịu, đồng thời hỗ trợ con bú được lượng sữa tối đa, đúng theo nhu cầu.
• Hút sữa trước khi cho con bú: Bầu ngực căng sữa khiến bé khó ngậm hết quầng vú của mẹ. Ngoài ra, dòng sữa chảy quá chậm do bầu ngực căng có thể khiến bé đang đói cáu khóc và không muốn bú nữa. Hút bớt sữa trước khi cho con bú vài phút giúp điều hòa lượng sữa và ổn định tốc độ chảy của dòng sữa.

5 bước giúp con ngậm bắt vú đúng cách

1. Áp sát con vào bụng của mẹ. Mẹ hãy thả lỏng vai và đặt con nằm trên cánh tay của mình.
2. Mẹ dùng một tay ôm lấy bầu vú. Đặt ngón cái phía trên quầng vú, các ngón còn lại tựa vào bầu ngực ở phía dưới quầng vú. Khoảng cách giữa các ngón tay tới quầng vú không quá gần để con có thể ngậm được hết quầng vú của mẹ.
3. Dùng các ngón tay ép nhẹ quầng vú để núm vú nhô ra ngoài. Nhẹ nhàng chạm núm vú vào môi dưới của con, sau đó di chuyển xuống dưới cằm. Đây chính là tín hiệu để con há miệng và bắt đầu bữa bú.
4. Mẹ hãy đợi đến khi con há to miệng rồi đưa miệng của con ngậm vào quầng vú. Cần đảm bảo núm vú luôn hướng về phía vòm miệng của con. Ngoài ra, miệng bé phải ngậm hết quầng vú để kích thích sữa chảy ra.
5. Mẹ có thể cảm thấy ngứa râm ran khi con mút quầng vú và trong lúc xuống sữa, đồng thời mẹ sẽ thấy con của mẹ chuyển từ động tác mút sang nuốt.

Dấu hiệu nhận biết bé ngậm bắt vú đúng:

• Có một ít sữa dính trên khóe miệng của con. Điều này nghĩa là sữa đang chảy ra và em bé đã bú thành công.
• Cằm con chạm vào ngực mẹ. Mũi của con không bị bầu vú chèn ép.
• Mẹ thấy con nuốt sau khi bú với nhịp điệu đều đặn như sau: bú, bú, nuốt, sau đó tiếp tục bú.
• Con tích cực bú và sau khi bú xong, con tự nhả vú ra với khuôn mặt khoan khoái, thỏa mãn.
• Ngực của mẹ mềm hơn sau khi kết thúc bữa bú.
• Bầu ngực mà con không bú có hiện tượng chảy sữa. Đây là phản xạ tiết sữa của cơ thể khi bé bú mút vú mẹ. Mẹ có thể sử dụng máy hút sữa với bên ngực còn lại. 
• Bé tiểu ướt 6 – 8 chiếc bỉm mỗi ngày.
• Bé tăng cân tốt, khoảng 20g mỗi tuần.

Nuôi con bằng sữa mẹ là hành trình dài, nhiều thử thách và đòi hỏi sự kiên trì. Mẹ đừng nản lòng nếu bữa bú hôm nay kết thúc trong tiếng khóc của con. Thay vào đó, hãy nhờ sự trợ giúp từ các bà mẹ khác hoặc điều dưỡng, chuyên gia sữa mẹ để tiếp tục kiên trì cho con bú. Hãy tin rằng, mẹ và bé cuối cùng cũng sẽ hiểu nhau và phối hợp ăn ý hơn.