Chảy máu cam trong thai kỳ

Chảy máu cam là tình trạng tương đối phổ biến trong thai kỳ. Mặc dù chảy máu cam trông có vẻ đáng sợ nhưng thực ra không đáng ngại, miễn là mẹ không mất quá nhiều máu. Hầu hết các trường hợp chảy máu cam có thể điều trị tại nhà.

Triệu chứng của chảy máu cam
Khi bị chảy máu cam, máu chảy ra từ một hoặc cả hai lỗ mũi. Tình trạng này có thể kéo dài từ vài giây đến hơn 10 phút. Nếu đang nằm, mẹ có thể cảm nhận được chất lỏng chảy xuống cổ họng trước khi thấy máu chảy ra từ lỗ mũi.

Làm thế nào để ngừng chảy máu cam?
Dưới đây là một số cách mà mẹ có thể áp dụng để ngừng chảy máu cam:

• Ngồi xuống và bóp chặt phần mềm của mũi (vị trí phía trên lỗ mũi) trong 10 – 15 phút mà không buông lỏng tay.
• Nghiêng người về phía trước và thở bằng miệng để máu chảy xuống mũi thay vì xuống cổ họng, giúp hạn chế tắc nghẽn khí quản.
• Thay vì nằm, mẹ hãy ngồi hoặc đứng thẳng vì tư thế này giúp giảm huyết áp trong tĩnh mạch mũi, từ đó ngăn máu chảy nhiều hơn.
• Đặt lên sống mũi một túi đá lạnh hoặc một túi đậu Hà Lan đông lạnh bọc trong khăn bông.

Nếu không thể cầm máu, mẹ hãy liên hệ với bác sĩ. Ngoài ra, mẹ nên hạn chế xì mũi, cúi người và hoạt động gắng sức trong vòng ít nhất 12 giờ sau khi chảy máu cam.

Trong trường hợp mẹ lo lắng về tình trạng chảy máu cam, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến của bác sĩ.