Cho con bú khi mẹ bị ốm

Các bác sĩ thường khuyên mẹ tiếp tục cho con bú khi bị ốm, vì lượng kháng thể tăng lên trong sữa mẹ có thể giảm bớt nguy cơ bé nhiễm bệnh từ mẹ.

Tiếp tục cho con bú khi bị ốm
Nếu mẹ bị cảm lạnh, cúm, sốt, đau họng hoặc ho, mẹ có thể tiếp tục cho con bú. Thậm chí nhiều bác sĩ còn khuyến khích mẹ kiên trì cho con bú trong thời gian bị ốm. Vì khi bị ốm, cơ thể mẹ sẽ tăng cường sản xuất kháng thể để chống lại bệnh tật. Nhờ đó, con sẽ nhận được những kháng thể này qua sữa mẹ và giảm bớt nguy cơ nhiễm bệnh từ mẹ. Mẹ cũng có thể tiếp tục cho con bú nếu bị đau bụng, tiêu chảy hoặc nôn vì những bệnh này thường không lây truyền qua sữa mẹ. 

Mẹ nên làm gì để nhanh khỏi ốm và hỗ trợ con?
Để nhanh khỏi ốm và tiếp tục chăm sóc tốt em bé, mẹ nên:

• Nghỉ ngơi và uống nhiều nước: Cơ thể mẹ có thể mất nước nhiều hơn khi mẹ bị nôn hoặc tiêu chảy. Uống nhiều nước giúp bù nước và ngăn ngừa tình trạng giảm sữa. Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc cũng rất quan trọng để cơ thể chống lại nhiễm trùng và phục hồi tốt.
• Hút sữa: Nếu mẹ không muốn cho con bú khi bị ốm, không sao cả, mẹ có thể hút sữa để tránh mất sữa và viêm vú. Sau đó, nhờ người thân cho bé ăn sữa đã hút ra. Trong thời gian bị bệnh, lượng sữa mẹ có thể giảm tạm thời, nhưng sẽ trở về bình thường khi mẹ khỏe lại.
• Giữ gìn vệ sinh: Để tránh bé bị lây bệnh từ mẹ, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa như rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang và che miệng khi hắt hơi hoặc ho gần bé. Ngoài ra, mẹ có thể nhờ chồng hoặc người thân thay tã, tắm rửa và chuẩn bị sữa cho bé để giảm nguy cơ lây nhiễm.
• Ăn uống lành mạnh: Bên cạnh duy trì chế độ ăn uống cân bằng, bổ sung vitamin C và kẽm sẽ giúp mẹ tăng cường hệ miễn dịch để chống lại bệnh tật. Các thực phẩm lành mạnh giàu vitamin C và kẽm bao gồm bông cải xanh, trái cây họ cam quýt, trứng, sữa chua và thịt.
• Dùng thuốc an toàn: Mặc dù hầu hết các loại thuốc như ibuprofen, paracetamol và thuốc nhỏ mũi đều an toàn khi cho con bú, mẹ vẫn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng.

Khi nào nên ngừng cho con bú?
Mẹ nên ngừng cho con bú khi dùng thuốc hoặc mắc các tình trạng sau đây:

• Nhiễm HIV
• Nhiễm vi-rút bạch cầu T ở người (HTLV) loại 1 hoặc 2
• Bệnh lao

Các loại thuốc không nên dùng khi cho con bú bao gồm:

• Thuốc an thần
• Thuốc điều trị ung thư hoặc hóa trị
• Các chất gây nghiện

Nếu mẹ không chắc chắn về tình trạng sức khỏe của bản thân, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn cách tiếp tục cho con bú an toàn.