Ngứa da trong thai kỳ và những điều nên làm

Khoảng 20% phụ nữ mang thai bị ngứa da. Trong hầu hết các trường hợp, ngứa nhẹ là tình trạng bình thường trong thai kỳ.

Kích ứng da có xu hướng xảy ra vào khoảng tuần thứ 23 của thai kỳ, khi mẹ bắt đầu nhận thấy bụng bắt đầu to lên rõ rệt hơn. Khô da và những thay đổi của nội tiết tố cũng có thể góp phần làm tăng kích ứng da. 

Điều trị
Khó có thể ngăn ngừa ngứa da hoàn toàn, nhưng những cách này có thể làm giảm triệu chứng ngứa trong thai kỳ:

Không gãi: Cố gắng không gãi vì gãi có thể gây kích ứng da hơn nữa và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da. 

Dưỡng ẩm: Mẹ có thể thoa một lớp kem lotion hay kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng, dịu nhẹ, không có mùi thơm sau khi tắm xong. Hãy thử giữ kem dưỡng da trong tủ lạnh để giữ cho làn da mát mẻ trong khi thoa kem. Kem có 8-10% Urea thường có hiệu quả tốt.

Dưỡng ẩm bằng dầu chứa vitamin E: Loại dầu này có đặc tính chữa bệnh và cũng rất tốt cho việc điều trị đau núm vú sau sinh.

Chườm lạnh: Mẹ có thể đặt một túi nước đá hoặc một miếng gạc ướt mát lên vùng bị ngứa từ 5 đến 10 phút hoặc cho đến khi cơn ngứa biến mất. 

Giữ mát: Nên tránh ra ngoài vào ban ngày vì nhiệt độ nóng có thể làm tình trạng ngứa trầm trọng hơn. Mặc quần áo thoải mái. Quần áo cotton rộng rãi, thoáng mát giúp da không bị kích ứng.

Giảm căng thẳng: Hãy tìm các phương pháp để giảm căng thẳng và lo âu. Chúng có thể làm cho tình trạng ngứa trở nên nghiêm trọng hơn.

Thuốc: Dược sĩ hoặc bác sĩ có thể kê đơn thuốc bôi ngoài da để bôi lên da. Nên bôi thuốc theo chỉ dẫn và sau đó làm ẩm toàn bộ cơ thể, ngay cả những vùng da được điều trị bằng thuốc. 

Mẹ có bị PUPPP ( Bệnh da đặc hiệu gây ngứa phổ biến trong thai kỳ) không?
Mẹ bị mẩn ngứa trên bụng, đặc biệt vào tam cá nguyệt thứ 3, có thể là sẩn và mảng mề đay ngứa khi mang thai (PUPPP), một triệu chứng khó chịu trong thai kỳ. Cứ 150 sản phụ thì có 1 người bị bệnh này. 

Khi nào cần liên hệ với bác sĩ?
Hãy liên hệ với nhân viên hộ sinh hoặc bác sĩ nếu mẹ bị phát ban ngứa hoặc ngứa dữ dội ở lòng bàn tay hoặc bàn chân hoặc ngứa trên các bộ phận khác của cơ thể không liên quan đến da khô và da nhạy cảm.