Download

Những quan niệm sai lầm phổ biến

Dinh dưỡng

Những quan niệm sai lầm phổ biến

Có rất nhiều quan niệm sai lầm mâu thuẫn với tất cả các thông tin và lời khuyên mẹ nhận được. Tất cả những điều này có thể quá nhiều và thường dẫn tới hiểu nhầm. 

Điều quan trọng là mẹ không nên tin vào tất cả những gì mẹ nghe thấy. Sau đây là một số quan niệm sai lầm phổ biến nhất.

Ăn dứa gây sảy thai
Quan niệm ăn dứa gây sảy thai dựa trên sự hiện diện của một hợp chất trong dứa được gọi là bromelain. Lý luận đằng sau nó là bromelain tiêu hủy đạm và vì phôi mới hình thành được hình thành từ chất đạm, việc hấp thu bromelain có thể dẫn đến xuất huyết âm đạo và sảy thai. 

Tuy nhiên, sự thật là trái cây khó có thể gây ra bất cứ vấn đề gì. Ăn một lượng dứa tươi vừa phải vẫn an toàn cho mẹ và con của mẹ . Nó có thể trở thành một vấn đề đáng ngại nếu mẹ ăn khoảng 7 đến 10 quả dứa cùng một lúc đủ để lượng bromelain đủ sức gây hại.

Uống nước dừa gây sảy thai
Một số quan niệm cho rằng uống nước dừa trong thời kỳ đầu mang thai sẽ gây sảy thai. Quan niệm này có thể xuất phát từ sự thực là nước dừa chứa hormone estrogen – một loại hormone sinh dục nữ có thể gây căng vú và các triệu chứng khác. 

Sự thật là uống nước dừa khi mang thai lại cung cấp nguồn dinh dưỡng rất tốt. Mẹ không cần phải lo lắng về lượng estrogen. Phụ nữ mang thai vốn đã có lượng estrogen rất cao trong thai kỳ. Khi mẹ kiểm tra nước dừa, lượng hormone trong chúng quá ít để gây vấn đề cho mẹ và bé. 

Nhìn vào các bức ảnh trẻ em dễ thương thì con cũng sẽ dễ thương như vậy
Một quan niệm lạc hậu cho rằng nhìn vào những bức ảnh trẻ dễ thương sẽ làm cho con cũng dễ thương như vậy. Quan niệm này bền bỉ đến mức nó được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác cho đến tận ngày nay. 

Sự thật là chính các gen được truyền sang con của mẹ từ mẹ và bố sẽ quyết định bé trông như thế nào. Gần như mẹ không thể làm gì để thay đổi hình dáng bên ngoài của bé. Cấu trúc ngoại hình nói chung của con của mẹ đã được xác định từ rất lâu trước khi được chào đời. 

Chọn sinh ngày lành tháng tốt bé sẽ được ban phúc
Ở một số nước Châu Á rất nhiều người tin rằng ngày sinh và giờ sinh quyết định vận mệnh của một người. Vì vậy, một số phụ huynh đi hỏi nhà sư hoặc thầy bói ngày và giờ may mắn để sinh mổ lấy thai để đứa trẻ được khỏe mạnh, giàu sang và công danh.

Tuy nhiên, các bác sĩ không khuyến khích sinh mổ hoặc lên kế hoạch sinh mổ chỉ để chọn ngày sinh của con của mẹ . Các qui trình này có thể gây rủi ro cho mẹ và con của mẹ và chỉ được chỉ định nếu thực sự có chỉ định y khoa. 

Cân nhắc cẩn thận những ưu điểm và nhược điểm của sinh mổ trước khi quyết định.

Không gội đầu sau sinh 1 tháng
Một số quan niệm tin rằng da của sản phụ bị nhão hay giãn nở quá mức và nước có thể thâm nhập vào cơ thể qua lỗ chân lông gây phù, viêm và thấp khớp trong tương lai. Và vì trên đầu có rất nhiều lỗ chân lông nên việc gội đầu có thể gây đau đầu và mẹ có thể bị cảm lạnh rồi lây sang em bé.

Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy việc gội đầu gây ra những triệu chứng này. Vệ sinh cá nhân, trên thực tế, rất được khuyến khích.

Có lẽ lý do của quan niệm này là để mẹ và bé có thể ở bên nhau suốt 30 ngày và không bị ai làm phiền, đấy có thể là một điều tốt nếu hai mẹ con nhận được sự trợ giúp từ bố và gia đình. 

DownloadMali Daily Pregnancy Tracker

Daily Pregnancy & Parenting Tracker

Xếp hạng 4.9 sao từ hơn 10.000 bài đánh giá

Xếp hạng 4.9 sao từ hơn 10.000 bài đánh giá