Mẹ có biết cách phòng ngừa bệnh thiếu máu cho bản thân không?

Vote Results

Bố mẹ có biết?

Thiếu máu là một tình trạng bệnh lý xảy ra khi cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh để vận chuyển oxy đến các bộ phận cơ thể. Các triệu chứng bao gồm mệt mỏi, chóng mặt, nhịp tim không đều hoặc tay lạnh. Thiếu máu khi mang thai là triệu chứng thường gặp và đáng lo ngại vì nó có liên quan đến tình trạng trẻ sinh nhẹ cân và thậm chí có thể ảnh hưởng đến tính mạng của mẹ. Vì thiếu máu thường do thiếu sắt, hãy bổ sung sắt hoặc thực phẩm giàu chất sắt như các sản phẩm từ sữa, trứng, các loại hạt, hạt, đậu, đậu lăng, thịt và rau xanh đậm.