คุณรู้สึกกังวลในการเลี้ยงลูกหรือไม่?

ผลสำรวจ

รู้หรือไม่?

89% ของพ่อแม่มือใหม่มีความกังวลในเรื่องความปลอดภัยของลูกอยู่เรื่อย ๆ โดยความรู้สึกวิตกกังวลเป็นกลไกตามธรรมชาติที่จะช่วยให้พ่อแม่ปกป้องดูแลลูกได้ ความกังวลในระดับปกติมักอยู่ในระดับที่จัดการได้และจะทำหน้าที่เป็นเหมือนเสียงในใจที่คอยเตือนเรื่องที่อาจเป็นอันตราย แต่เมื่อไหร่ที่คุณแม่รู้สึกกังวลมากเกินไปจนรบกวนชีวิตประจำวัน คุณควรหยุด พักผ่อน และหาเวลาดูแลตัวเองบ้าง ลองคุยกับคนใกล้ตัวให้ช่วยดูแลลูกแทนบ้าง บางทีการพูดออกมาให้คนอื่นได้ฟังก็ช่วยได้มาก ๆ แล้ว