น้ำผึ้งแทนยาแก้ไอสำหรับเด็ก ๆ

อาการไอของลูกอาจทำลายค่ำคืนดี ๆ ได้ นอกจากทั้งคุณแม่และลูกจะไม่ได้นอนแล้ว คุณแม่ก็อาจเป็นห่วงและวิตกกังวล 

เป็นเรื่องปกติที่คุณแม่จะเลือกใช้ตัวช่วยทางการแพทย์เข้ามาช่วย เช่น การให้ลูกทานยาน้ำแก้ไอ

น้ำผึ้งก็ใช้ได้ดีไม่แพ้ยาแก้ไอ
ไม่มีการันตีว่ายาแก้ไอจะใช้ได้ผล แต่น้ำผึ้งนั้นได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นยาจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งคุณแม่อาจใช้เพื่อบรรเทาอาการไอของลูกได้ น้ำผึ้งบริสุทธิ์เพียง 1-2 ช้อนก็เพียงพอที่จะช่วยให้ลูกรู้สึกดีขึ้น ทำให้ลูกรู้สึกผ่อนคลายและนอนหลับสบาย

น้ำผึ้งช่วยแก้ไอได้อย่างไร?
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการไอคือการระคายเคืองซึ่งเกิดจากต่อมเสมหะบวม เมื่อคุณแม่ให้ลูกทานน้ำผึ้ง น้ำผึ้งจะเข้าไปเคลือบต่อมเสมหะที่บวม และช่วยบรรเทาการระคายเคืองได้

ทำไมน้ำผึ้งถึงเป็นตัวช่วยที่ดี?
น้ำผึ้งมีสารช่วยบำรุงร่างกายหลายชนิดที่จะช่วยแก้อาการไอของลูกน้อยได้ด้วยคุณสมบัติดังนี้ :

• มีสารช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันแก่ร่างกาย
• มีโปรไบโอติก ช่วยในการย่อยอาหาร
• มีสารเคมีจากพืชที่จำเป็นต่อร่างกาย
• มีสารที่ช่วยลดอาการคัดจมูก และมีสารต้านอนุมูลอิสระปริมาณสูง

นอกจากนี้ น้ำผึ้งยังช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่ลูกและช่วยให้เจ้าตัวน้อยนอนหลับสบายขึ้น

น้ำผึ้งปลอดภัยสำหรับทุกช่วงวัยหรือไม่?
น้ำผึ้งเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับเด็ก ๆ ที่อายุหนึ่งปีขึ้นไป คุณแม่ไม่ควรให้เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีทานน้ำผึ้งเพราะในน้ำผึ้งมีแบคทีเรียที่อาจทำให้เกิดภาวะอาหารเป็นพิษในทารก ซึ่งเป็นอาการที่พบไม่บ่อยแต่ก็นับว่าเป็นอันตราย

ทั้งนี้ เมื่อคุณแม่ให้ลูกทานน้ำผึ้งให้ลองสังเกตลูกดูสักพัก เพราะอาจเกิดอาการแพ้ได้

วิธีใช้น้ำผึ้งเพื่อแก้ไอสำหรับลูก

น้ำผึ้งบริสุทธิ์: น้ำผึ้งบริสุทธิ์ปริมาณเล็กน้อยสามารถช่วยบรรเทาอาการไอได้อย่างดี เนื่องจากน้ำผึ้งช่วยบรรเทาความระคายเคืองที่เป็นต้นเหตุของการไอ
น้ำผึ้งผสมเลมอน: ส่วนผสมนี้ปรุงได้ง่าย ๆ โดยใช้น้ำอุ่นผสมน้ำเลมอน จากนั้นเติมน้ำผึ้งเข้าไป ส่วนผสมนี้มีสารประกอบที่ช่วยบรรเทาอาการไอและยังช่วยเพิ่มภูมิต้านทานให้ลูกอีกด้วย
น้ำผึ้งและอบเชย: ส่วนผสมสูตรดั้งเดิมนี้ปรุงได้โดยเตรียมอบเชยครึ่งช้อนผสมน้ำผึ้งหนึ่งช้อน ให้ลูกทานสามเวลาต่อวัน ทั้งนี้ ให้หมั่นสังเกตลูก เผื่อว่าเขาอาจมีอาการแพ้อบเชย