วิธีช่วยให้ลูกพัฒนาสายตาได้อย่างสมบูรณ์แบบ

เมื่อลูกน้อยเติบโตขึ้น ความสามารถในการมองเห็นของเขาจะพัฒนาขึ้นเป็นระยะ ซึ่งคุณแม่สามารถช่วยส่งเสริมเขาได้
ตั้งแต่แรกเกิด ทัศนวิสัยของลูกยังอยู่ในช่วงเริ่มต้นของการพัฒนา เนื่องจากพัฒนาการทางสายตาเป็นกระบวนการทางธรรมชาติ คุณแม่จึงอาจจะยังทำอะไรได้ไม่มากนักเพื่อช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางสายตาของลูกน้อย
อย่างไรก็ตาม ความสามารถในการมองเห็นของลูกน้อยจะพัฒนาขึ้นเป็นระยะ ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่คุณแม่สามารถทำได้เพื่อช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางสายตาของลูก ในแต่ละขั้น:
แรกเกิดถึง 4 เดือน
- วางของเล่นไว้ในที่ที่ทารกเอื้อมถึงและหยิบได้ ระยะโฟกัสของทารก 20 – 30 เซนติเมตร
- พยายามพูดคุยและร้องเพลงให้ลูกฟังให้บ่อยที่สุด
- ใช้โคมไฟสลัว ๆ ในห้องที่ ลูกอยู่
- เปลี่ยนตำแหน่งของเปลบ่อย ๆ และเปลี่ยนตำแหน่งการวางลูกน้อยในเปลนั้นด้วย
- สลับข้างขวาและซ้ายในการให้นมแม่แต่ละครั้ง
อายุ 5 – 8 เดือน
- แขวนโมบาย หรือสิ่งของต่าง ๆ บนเปลของลูก เพื่อให้เขาลองคว้า ดึงและเตะ
- ให้ลูกเล่น และสำรวจบนพื้น
- หาบล็อกพลาสติก หรือไม้ที่สามารถถือไว้ในมือได้ให้ลูกน้อยเล่น
- คุณแม่สามารถเล่นตบแปะ หรือเกมอื่น ๆ โดยขยับมือของลูกไปตามจังหวะในขณะที่พูดออกเสียงคำนั้น
- ให้ลูกได้ใช้เวลานอนคว่ำเล่นมาก ๆ เพื่อกระตุ้นให้เกิดการคลานซึ่งจะช่วยส่งเสริมการทำงานร่วมกันระหว่างตากับมือ
อายุ 9 – 12 เดือน
- เล่นจ๊ะเอ๋และซ่อนหากับของเล่นหรือซ่อนใบหน้าของคุณแม่เอง เพื่อช่วยให้ลูกน้อยได้พัฒนาความจำในการมองเห็น
- ขณะที่พูดคุยกับลูก ให้พูดชื่อสิ่งของทุกครั้ง เพื่อส่งเสริมการเชื่อมโยงคำและทักษะการพัฒนาคำศัพท์ของลูก
- หาหนังสือนิทานภาพมาให้ลูกดูเยอะ ๆ
- อ่านหนังสือให้ลูกฟังบ่อย ๆ เท่าที่จะทำได้
อายุ 1 – 2 ขวบ
- คุณแม่สามารถหมุนลูกบอลไปมาเพื่อกระตุ้นให้ลูกติดตามวัตถุด้วยสายตา
- ให้ลูกเล่นกับบล็อกสำเร็จรูป ลูกบอลหลาย ๆ รูปทรงและขนาด เพื่อเพิ่มทักษะการเคลื่อนไหวและการพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็ก
- อ่านหนังสือนิทานกับลูก
รับรองโดย:
นพ. ปิยวุฒิ กรีฑาภิรมย์ (31 มีนาคม 2021)